Ревматоиден артрит и болки в гърба
Ревматоидният артрит може да причини възпаление и болка в ставите, включително гръбначния стълб и бедрата. Това може да причини болки в гърба и скованост.
Ревматоидният артрит (RA) може да причини възпаление във всяка става. При някои хора RA засяга ставите в гръбначния стълб, причинявайки скованост и болка. RA може да е свързано и с ишиас.
Има някои домашни и медицински лечения, които могат да помогнат при болки в гърба с RA. Въпреки това, някои хора може да се нуждаят от операция, за да предотвратят прекомерен натиск върху нервите в гърба.
В тази статия разглеждаме защо RA причинява болки в гърба и начини за облекчаването им.
Лечение на болки в гърба с RA
Леченията за болки в гърба поради RA се фокусират върху облекчаване на болката и предотвратяване на по-нататъшни увреждания:
Домашни лечения
Масажирането на болното място с пакет с лед може да помогне за облекчаване на болката.
Хората могат да облекчат свързаните с RA болки в гърба у дома, като използват следните лечения и средства:
1. Ледени пакети
Масажирането на мястото с покрити с плат ледени пакети за 5 до 10 минути наведнъж в рамките на първите 48 часа от усещането на болката може да помогне за облекчаване на болката. При болка, която продължава повече от 48 часа, опитайте да приложите топлина, за да помогнете на мускулите да се отпуснат.
2. Противовъзпалителни средства
Приемането на нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) без рецепта (OTC) може да намали сковаността и да помогне за намаляване на болките в кръста, причинени от RA.
Хората с RA винаги трябва да се консултират с лекаря си, преди да приемат нови лекарства.
3. Нежни разтягания
Изпълнявайте нежни упражнения за разтягане и останете максимално подвижни. Докато почивката при първите признаци на болка може да бъде от полза, движението може да помогне за предотвратяване на прекомерна скованост и дискомфорт в гърба.
Упражненията и разтяганията на водна основа могат да бъдат полезни, тъй като водата помага за поддържане на ставите, което улеснява движението им.
4. Облекчаване на стреса
Предприемане на стъпки за отпускане и облекчаване на безпокойството. Стресът може допълнително да влоши болката и да доведе до мускулно напрежение.
Следните дейности могат да помогнат за облекчаване на стреса и напрежението:
- медитация
- дневник
- слушане на спокойна музика
- гледане на любим филм или програма
- разговори с приятели
5. Избор на начин на живот
Предприемане на стъпки за постигане на по-добро цялостно здраве. Отказът от тютюнопушене и отслабването може да подобри качеството на живот на човек, когато има RA и болки в гърба. Храненето с противовъзпалителна диета също може да помогне.
6. Алтернативни терапии
Някои хора също могат да се възползват от масажната терапия и физиотерапията.
Медицински процедури
Лекарят може да оцени болката в гърба на човек, за да определи дали причините са свързани с RA.
Те могат да препоръчат образни изследвания, за да идентифицират дали определени стави в гръбначния стълб изглеждат възпалени или повредени, което може да означава, че RA причинява болка в гърба.
7. Лекарства
Ако човек изпитва значителна болка в гърба, причинена от RA, лекарят може да предпише лекарства, като модифициращи заболяването антиревматични лекарства (DMARDs) или биологични агенти. Тези лекарства не лекуват RA, но могат да забавят развитието му. Това може да помогне за предотвратяване на тежки увреждания на гръбначните стави.
8. Хирургия
В някои случаи болките в гърба на човек показват сериозни проблеми със ставите на гърба. Някои хора може да се нуждаят от операция за намаляване на болката и предотвратяване на по-нататъшно увреждане.
Хирургичният подход зависи от симптомите на човек и къде усеща болката. Примери за операции включват ламинектомия или гръбначен синтез. Лекарите обикновено препоръчват тези процедури само в краен случай.
Симптоми на RA болки в гърба
RA в гърба обикновено засяга шийните прешлени, което се отнася до горните седем прешлена, включително шията.
RA обаче може да засегне и други области на гръбначния стълб, като например лумбалната област в долната част на гърба.
Някои от симптомите, свързани с RA и болки в гърба, включват:
- главоболие
- подуване на ставите
- загуба на ставна функция и движение
- болка, особено в основата на черепа
- скованост в гърба
- топлина около засегнатите стави
Как RA причинява болки в гърба?
RA е автоимунно състояние, което причинява подуване и болка в ставите по цялото тяло. Може да повлияе на фасетните стави в гръбначния стълб.
Сдвоените фасетни стави преминават по целия гръбначен стълб. Те се свързват с костните подутини, които човек може да почувства, когато прокара ръце по гърба си. Фасетните стави поддържат движението и гъвкавостта в гръбначния стълб.
Възпалението, свързано с RA, във фасетните стави може да причини болка в гърба. В някои случаи продължителното възпаление може да унищожи фасетните стави. В резултат прешлените стават по-малко стабилни.
Нестабилността в гръбначния стълб може да доведе до изплъзване на прешлен, което обикновено означава, че горният прешлен се плъзга над долния. Лекарите наричат това спондилолистеза.
Ако подхлъзнатите прешлени оказват натиск върху седалищния нерв в долната част на гърба, това може да причини ишиас.
Ишиасът може да причини:
- затруднено ходене
- загуба на функцията на червата или пикочния мехур
- загуба на координация
- болка, която излъчва ръцете и краката
Нестабилните или тежко увредени прешлени обаче могат да притиснат и други жизненоважни части на тялото. Ако не се лекува, RA на шийните прешлени може да има тежки последици, включително:
- удар
- вода върху мозъка (обструктивен хидроцефалий)
- сърдечен арест
Всеки, страдащ от RA, трябва да потърси лечение на болките в гърба, за да предотврати появата на допълнителни щети.
Разпространение на болки в гърба
С напредването на RA е по-вероятно хората да изпитват симптоми в гръбначния си стълб.
Едно проучване предполага, че около 64,5% от хората с RA могат да получат болки в долната част на гърба. Изследователите установяват, че хората с RA и болки в кръста съобщават за по-ниско качество на живот и че някои са изложени на повишен риск от депресия.
Други оценки предполагат, че повече от 80 процента от хората с РА изпитват проблеми с гръбначния стълб, някои още 2 години след поставяне на диагнозата.
Друго проучване разглежда 1076 души с RA, съобщавайки, че 19% са имали хронична болка в гърба.
Outlook
Въпреки че няма лечение за RA, лекарите могат да предписват лекарства, за да забавят прогресията му и да препоръчат операции, които могат да предотвратят тежки усложнения поради свързано с RA увреждане на гръбначния стълб.
Всеки с РА, който изпитва болки в гърба, трябва да говори със своя лекар или ревматолог, тъй като болката може да е свързана с РА.
