Изследването предупреждава, че „слабите мазнини“ са свързани с когнитивния спад
Саркопенията, която е загуба на мускулна маса, обикновено се случва естествено с възрастта. Така че при възрастни хора със саркопения излишните телесни мазнини може да не се виждат лесно. Но скритите мазнини, съчетани със загуба на мускулна маса по-късно в живота, могат да предскажат риска от Алцхаймер, предупреждават изследователите.
Скорошно проучване - резултатите от което са публикувани в списанието Клинични интервенции при стареене - установи, че саркопенията и затлъстяването (независимо, но особено когато се срещат заедно) могат да повишат риска от нарушения на когнитивните функции по-късно в живота.
Изследването е проведено от учени от Всеобхватния център за здраве на мозъка към Медицинския колеж „Чарлз Е. Шмит“ към Атлантическия университет във Флорида в Бока Ратон.
„Саркопенията“, обяснява старшият автор на изследването д-р Джеймс Галвин, „е свързана с глобално когнитивно увреждане и дисфункция в специфични когнитивни умения, включително памет, скорост и изпълнителни функции“.
„Разбирането на механизмите, чрез които този синдром може да повлияе на познанието, е важно, тъй като може да информира усилията за предотвратяване на когнитивния спад в по-късен живот, като се насочи към рискови групи с дисбаланс между слабата и мастната маса.“
Д-р Джеймс Галвин
„Те могат да се възползват от програми, насочени към загуба на когнитивна функция, като поддържат и подобряват силата и предотвратяват затлъстяването“, добавя той.
Пазете се от саркопенично затлъстяване
Учените са анализирали данните, свързани със здравето, събрани от 353 участници - средно на 69 години - всички от които са се регистрирали да участват в общностни проучвания за стареенето и паметта.
За да установи дали е имало връзка между саркопеничното затлъстяване - тоест, наличието на излишни телесни мазнини във връзка със загуба на мускулна маса - и когнитивния спад, екипът е оценил представянето на участниците в тестове за оценка на когнитивната функция, включително Монреалската когнитивна оценка и упражнения за именуване на животни.
Също така, мускулната сила и маса на участниците бяха оценени чрез тестове за сила на захващане и стойки за столове и те също бяха подложени на оценки на състава на тялото, които разглеждаха мускулната маса, индекса на телесна маса (ИТМ) и количеството телесни мазнини.
Изследователите откриха, че участниците със саркопенично затлъстяване имат най-лошо представяне на тестове, свързани с познанието.
Следващото най-лошо представяне на когнитивните тестове се наблюдава само при хора със саркопения, последвани от участници, които имат само затлъстяване.
Както когато се случват независимо, така и когато се случват съвместно, затлъстяването и загубата на мускулна маса са свързани с нарушена работна памет - това е видът памет, който използваме при ежедневни спонтанни решения - както и с по-малка умствена гъвкавост, по-лоша ориентация, и по-лош самоконтрол.
Проверявайте промените в състава на тялото
Учените обясняват, че затлъстяването може да изостри риска от когнитивен спад чрез биологични механизми, които влияят на съдовото здраве, метаболизма и възпалението.
Освен това те предупреждават, че при хора, които вече са изправени пред нарушено изпълнително функциониране, затлъстяването може да повлияе и на енергийните ресурси чрез лош самоконтрол, който засяга храненето.
Що се отнася до саркопенията, изследователите отбелязват, че тя може да повлияе на мозъчните механизми, свързани с уменията за разрешаване на конфликти и селективното внимание.
Въз основа на резултатите от проучването, д-р Галвин и неговите колеги са особено загрижени, че комбинация от саркопения и излишните телесни мазнини при възрастни хора може да се превърне в сериозен проблем за общественото здраве, така че те вярват, че всички значителни промени в състава на телесната маса трябва да бъдат внимателно наблюдавани за предотвратяване на отрицателни здравни резултати.
„Саркопенията самостоятелно или при затлъстяване може да се използва в клиничната практика за оценка на потенциалния риск от когнитивно увреждане“, отбелязва съавторът на изследването Магдалена Толеа.
Но такива здравословни проблеми могат да бъдат държани под контрол и рисковете, свързани с тях, да бъдат предотвратени, предполага тя.
„Тестването на силата на сцеплението с помощта на динамометрия може лесно да се приложи в рамките на времевите ограничения на посещението в клиника, а индексът на телесна маса обикновено се събира като част от годишните посещения в уелнес“, заключава Толеа.
