Всичко, което трябва да знаете за грипа

Грипът или грипът е респираторно заболяване, което е резултат от вирусна инфекция. Грипът е силно заразен и се разпространява чрез дихателни капчици. Човек може да го предаде, докато говори или чрез физически контакт, като ръкостискане.

Грип А и грип В причиняват сезонни епидемии в САЩ и другаде всяка зима. Тип С обикновено причинява леко дихателно заболяване.

Някои щамове на грип А, като вирусът на птичия грип H5N1, понякога заразяват хората, причинявайки сериозни заболявания. Експертите внимателно проследяват тези щамове, докато се опитват да предвидят как ще се променят и как биха могли да повлияят на хората.

В тази статия обясняваме симптомите на грипа, възможностите за лечение, как се различава от настинка и как да се предпазим от грип.

Симптоми

Човек с грип може да получи запушен или хрема.

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), човек с грип може да изпита:

• висока температура, която продължава 3-4 дни
• запушен или хрема
• студена пот и тръпки
• болки, които могат да бъдат тежки
• главоболие
• умора

Не всеки с грип ще има всички тези симптоми. Например, възможно е да имате грип без треска.

Симптомите на грипа обикновено се появяват внезапно. Първоначално човек с грип може да изпита:

• висока температура
• запушен или хрема
• суха кашлица
• студена пот и тръпки
• болки, които могат да бъдат тежки
• главоболие
• умора и усещане за неразположение
• нисък апетит

Защо хората понякога имат студени тръпки, но нямат треска?

Симптоми на грип при възрастни

Възрастни със следните симптоми трябва спешно да потърсят медицинска помощ:

• затруднено дишане
• болка или натиск в гърдите или корема
• виене на свят, объркване или загуба на бдителност
• припадъци
• не уриниране, което може да означава дехидратация
• силна болка, слабост и нестабилност
• треска или кашлица, която преминава и след това се връща
• влошаване на други съществуващи здравни условия

Симптоми на грип при деца

Децата често имат симптоми, подобни на възрастните, но могат да имат и стомашно-чревни симптоми, като гадене, повръщане и диария.

Ако детето има следните симптоми, то се нуждае от спешна медицинска помощ:

• затруднено дишане
• учестено дишане
• синкаво лице или устни
• болка в гърдите или издърпване на ребрата навътре, докато дишат
• силни болки
• дехидратация, например, не уриниране в продължение на 8 часа и плачещи сухи сълзи
• липса на бдителност или взаимодействие с другите
• треска над 104 ° F или някаква треска при дете под 12-седмична възраст
• треска или кашлица, която преминава, но след това се връща
• влошаване на други медицински състояния

Трябва ли децата да имат лекарства срещу грип? Научете повече тук за Tamiflu и неговите ефекти върху децата.

Симптоми на грип при бебета

Грипът може да бъде опасен за бебетата. Ако се появят симптоми, родител или болногледач трябва да потърси медицинска помощ.

Бебе с грип може:

• бъдете много уморени
• имате кашлица и болки в гърлото
• имате запушен или хрема
• имате температура от 100 ° F или повече
• имате повръщане или диария

Бебето се нуждае от спешна медицинска помощ, ако те:

• не искам някой да ги държи
• имат син или сив цвят на кожата
• дишате бързо или имате затруднения с дишането
• имате треска с обрив
• имате симптоми, които изчезват, но се връщат отново
• показват признаци на дехидратация, например, не уриниране
• не се събуждайте и не си взаимодействайте
• имате тежко и упорито повръщане

Какво се случва, когато бебето настине?

Симптоми на грип тип А

Ако човек има следните симптоми, той може да има грип тип А:

• треска и студени тръпки
• главоболие
• мускулни болки
• умора
• слабост
• запушен или хрема
• възпалено гърло и кашлица

Научете повече тук за грип А.

Симптоми на грип тип В

Симптомите на грип В са подобни на тези при грип А.

Научете повече тук за грип B.

За повече информация и ресурси, които да ви помогнат да запазите здравето си вие и вашите близки през този сезон, посетете нашия специализиран център.

Лечение

Повечето хора ще могат да лекуват грип у дома. Комбинацията от средства за начин на живот и лекарства без рецепта може да помогне за облекчаване на симптомите.

Лекарствата за облекчаване на болката могат да помогнат за справяне с главоболие и болки в тялото. Здравният специалист може да препоръча най-добрите варианти.

Някои болкоуспокояващи, като аспирин, не са подходящи за деца под 16-годишна възраст. Използването на аспирин на тази възраст може да доведе до състояние, известно като синдром на Reye.

Предлагат се различни опции на гише или за закупуване онлайн. Важно е да сравнявате различни продукти и да ги приемате само под съвета на медицински специалист.

Колко дълго продължава грипът? Разберете тук.

Лечение на грип

Вирусът причинява грип, така че антибиотиците няма да излекуват болестта. Лекарят ще предпише антибиотици само ако бактериална инфекция присъства заедно с грип. Въпреки това, антивирусните лекарства могат да помогнат, когато някой има грип.

Ето няколко съвета как да лекувате настинка или грип у дома.

Антивирусните препарати имат за цел да спрат размножаването на вируса в тялото на човек. Примерите включват оселтамивир (Tamiflu) и занамивир (Relenza).

През 2018 г. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) одобри ново лекарство, наречено балоксавир марбоксил (Xofluza) за остър, неусложнен грип. Хората могат да приемат лекарството през устата в една доза.

Хората могат да получат това лечение, ако са на възраст 12 години или повече и имат симптоми по-малко от 48 часа. Възможните нежелани реакции включват диария и бронхит.

Някои изследвания показват, че лекарствата срещу грип могат да повлияят на сърцето на човек. Научете повече тук.

Домашни лекарства срещу грип

Когато човек има грип, от съществено значение е той:

• Остани вкъщи
• избягвайте контакт с други хора, ако е възможно
• поддържайте топлина и почивка
• консумирайте много течности и здравословни храни
• избягвайте алкохола
• спрете да пушите, тъй като това повишава риска от усложнения

Други неща, които хората могат да опитат у дома, включват:

• пилешки бульон
• билкови чайове
• витаминни добавки

Няма обаче достатъчно доказателства, които да потвърдят, че консумацията им помага.

Кои храни са добър избор за човек с грип?

Диагноза на грип

Ако човек потърси медицински съвет за симптоми на грип, лекарят вероятно ще попита за симптомите му и ще направи физически преглед. Лекарят може също да вземе тампон от гърлото за изследване.

Бързият диагностичен тест за грип може да даде резултати за 10-15 минути, но може да не е точен. Други, по-точни тестове могат да отнемат повече време, за да дадат резултати.

Грип или настинка?

Кредит за изображение: Стивън Кели, 2018 г.

Хората често бъркат грипа с лоша настинка, тъй като някои симптоми са подобни.

Настинката и грипът включват:

• хрема или запушен нос
• възпалено гърло
• кашлица
• дискомфорт в гърдите
• умора

Има обаче някои разлики:

• Настинката не включва треска, докато грипът обикновено го прави.
• Симптомите на настинка обикновено се появяват постепенно, докато симптомите на грип могат да се развият бързо.
• Симптомите на настинка обикновено са по-малко тежки от тези на грипа.
• След грип човек може да продължи да се чувства уморен в продължение на няколко седмици.
• По-вероятно е грипът да доведе до усложнения и може да бъде животозастрашаващ.

Грип или хранително отравяне?

Има много видове вируси, а някои могат да повлияят на храносмилателната система. Хората понякога наричат ​​това „стомашен грип“. Това заболяване се различава от грипа, който е респираторно заболяване.

Най-честата причина за „стомашен грип“ е норовирусът, който попада в тялото чрез замърсена храна или напитки. Симптомите включват гадене, повръщане и диария. Хранителното отравяне причинява подобни симптоми.

Дали е стомашен вирус или хранително отравяне? Разберете тук.

Грип или пневмония?

Пневмонията може да бъде бактериална или вирусна. Симптомите могат да наподобяват тези на грипа, но човек може да има остра, пронизваща болка в гърдите, особено когато диша дълбоко или кашля.

Бактериалната пневмония може да започне бавно или внезапно. Симптомите могат да включват:

• много висока температура
• изпотяване
• учестено дишане и пулс
• сини нокти поради липса на кислород

Симптомите на вирусна пневмония са подобни на тези при грип. Те включват:

• висока температура
• суха кашлица
• главоболие
• болки и слабост

Въпреки това, за разлика от грипа, симптомите на пневмония обикновено се развиват постепенно. Всеки, който има висока температура и затруднено дишане, трябва незабавно да отиде на лекар.

Какво представлява вирусна пневмония? Разберете тук.

Кога е сезонът на грипа?

Хората могат да имат грип по всяко време, но това е по-често по време на грипния сезон. Времето и продължителността на грипния сезон се променят от година на година, но обикновено това се случва около есента и зимата.

Активността на грипа често започва да се увеличава през октомври и може да продължи до май. Най-често обаче е от декември до февруари.

Предотвратяване

Ваксината срещу грип може да помогне за предотвратяване на грип, но не е 100% ефективна. Хората трябва да следват мерките за начин на живот, за да намалят риска си.

Съвети за начин на живот за избягване на грип

Съветите за избягване на инфекция включват:

• практикуване на добра хигиена, включително често миене на ръцете
• поддържане на имунната система силна, следвайки здравословна диета
• отказване или избягване на тютюнопушенето, тъй като пушачите са по-склонни да развият усложнения
• стойте далеч от хора, които имат грип

Хората също трябва да стоят настрана от другите, когато имат грип, за да не се разпространяват сами.

Щракнете тук за повече информация как да избегнете грип.

Заразност

Грипният вирус се предава чрез капчици течност. Човек може да предаде вируса на друг човек, който е на разстояние до 6 фута от тях, когато кашля, киха, говори или диша.

Здравият индивид може да предаде вируса ден преди те самите да имат симптоми. С други думи, възможно е да предавате грип, преди да разберете, че го имате. Заразеният индивид може да продължи да предава вируса до 5-7 дни след появата на симптомите.

Хората с отслабена имунна система, възрастните хора и малките деца могат да предадат вируса по-дълго от това.

Грипът е най-заразен през първите 3-4 дни след появата на симптомите.

Колко дълго грипът е заразен? Разберете тук.

Предаване

Човек може да развие симптоми на грип, ако капчици, които съдържат вируса и идват от дъха на друг човек, попаднат в устата, носа или белите му дробове.

Това предаване може да се случи, ако:

• Някой без вируса е близо до човек с грип.
• Някой, който не съдържа вируси, борави с предмет, който човек с вируса е докоснал и след това докосва устата, носа или очите си.

Изследванията показват, че само дишането може да разпространи грипния вирус. Научете повече тук.

Инкубационен период

Инкубационният период на дадено заболяване е времето, необходимо от момента, в който вирусът заразява човек до момента на започване на симптомите.

При грип това е около 2 дни, но може да варира от 1 до 4 дни.

Човек може да предаде вируса дори преди да се появят симптоми.

Грип при бременност

Грипът може да бъде по-сериозен по време на бременност, тъй като бременността влияе върху работата на имунната система. Ако една жена е бременна и има грип, може да се наложи да прекара време в болницата.

Усложненията, свързани с бременността, включват по-висок риск от:

• преждевременно раждане
• ниско тегло при раждане
• мъртво раждане

Грипът може да бъде фатален за новородените. Рисковете за майката включват по-голям шанс за усложнения като бронхит, ушни и кръвни инфекции.

Какви са някои други причини за треска по време на бременност? Разберете тук.

Колко трае?

Симптомите на грипа се появяват внезапно, обикновено около 2 дни след инфекцията. Повечето симптоми изчезват след около 1 седмица, но кашлицата може да продължи до 2 седмици.

В някои случаи човек все още може да бъде заразен до 1 седмица, след като симптомите му изчезнат.

Ако се развият усложнения, разрешаването им може да отнеме повече време. Някои от по-тежките видове усложнения могат да имат дългосрочно въздействие върху здравето на човек, например бъбречна недостатъчност.

Някои хора изпитват следвирусна умора за около седмица или малко след изчезването на основните симптоми. Те могат да имат продължително чувство на умора и зле.

Научете повече тук за пост-вирусен синдром и как да го управлявате.

Колко време отнема, за да премине настинка? Разберете тук.

Хронология

Обикновено грипът може да прогресира, както следва:

• Вирусът заразява човек, обикновено през носа или устата.
• След един ден те могат да предадат вируса на други.
• Симптомите се появяват 1-2 дни след инфекцията.
• Шансът за предаване на вируса е най-висок 3-4 дни след появата на симптомите.
• След 4 дни треската и мускулните болки се подобряват.
• След 1 седмица повечето симптоми изчезват.
• Рискът от предаване на вируса изчезва 5-7 дни след появата на симптомите.
• Кашлицата и умората могат да останат още една седмица.

Колко трае грипът? Разберете тук.

Предпазни мерки

Обикновено грипът не е сериозен, но е неприятен. При някои хора обаче могат да възникнат усложнения. Някои от тях могат да бъдат животозастрашаващи.

Усложненията включват:

• бактериална пневмония
• дехидратация
• влошаване на хронични медицински състояния, като застойна сърдечна недостатъчност, астма или диабет
• проблеми със синусите и ушни инфекции

Рискът от поява на тежки симптоми и грипни усложнения е по-висок в следните случаи:

• възрастни над 65 годишна възраст
• бебета или малки деца
• бременни жени
• хора със сърдечни или сърдечно-съдови заболявания
• лица с проблеми с гърдите, като астма или бронхит
• хора с бъбречни заболявания или диабет
• лица, които приемат стероиди
• хора, подложени на лечение от рак
• всеки с отслабена имунна система

Понякога ще се появи нов тип грип, като H5N1 или птичи грип. Какво е птичи грип и трябва ли да се тревожим за него? Разберете тук.

Изстрел срещу грип

Единственият най-добър начин за предотвратяване на грип е ваксинирането срещу грип всяка година.

Има два вида ваксинация:

Ваксинация срещу грип: Здравен специалист ще назначи грипната ваксина с игла, обикновено в ръката. Подходящ е за хора на възраст над 6 месеца, включително здрави хора и такива с хронични заболявания.

Ваксината срещу назален спрей срещу грип: Ваксината срещу назален спрей срещу грип съдържа живи, отслабени грипни вируси, които не причиняват заболяване.

Какво съдържа грипната ваксина?

Сезонен грип

Противогрипната ваксина ще съдържа ваксината за няколко грипни вируса, според CDC.

Примерите включват:

• вирус на грип А (H1N1)
• грипен вирус (H3N2)
• един или два вируса на грип В

Въпреки това, вирусите се адаптират и променят с течение на времето и може да се наложи учените да коригират съдържанието на ваксините всяка година.

Данните от международните програми за наблюдение помагат на експертите да предскажат кои видове е вероятно да циркулират през даден грипен сезон. Защитата започва около 2 седмици след получаване на ваксината.

Сезонните ваксинации срещу грип трябва да започнат през септември или веднага след като ваксината е готова. Те продължават през целия грипен сезон, до януари и след това.

Странични ефекти от грип

CDC отбелязва, че противогрипната ваксина има добри данни за безопасност и не може да причини грип.

Човек може да изпита следните нежелани ефекти след поставяне на ваксина, но те ще бъдат леки и обикновено преминават в рамките на няколко дни.

• болка, зачервяване и подуване на мястото на инжектиране
• главоболие
• висока температура
• гадене
• мускулни болки

Около 1-2 души на всеки 1 милион могат да развият състояние, известно като синдром на Guillain-Barr (GBS). Хората обаче могат да развият GBS след грип и рискът от това е по-висок, отколкото при ваксината. Рискът от развитие на GBS може да бъде по-нисък с носната спрей версия на ваксината.

Ако някой изпитва копривна треска, подуване и затруднено дишане след каквато и да е ваксина, той трябва незабавно да потърси медицинска помощ, тъй като това може да е признак на алергична реакция. Тежка реакция е известна като анафилаксия, която може да бъде животозастрашаваща.

Щракнете тук, за да разберете как да разпознаете анафилаксията и какво да направите, ако това се случи.

Хората, които преди това са имали алергична реакция към ваксина, не трябва да имат грип.

Безопасен ли е грипът? Разберете тук.

Грипна бременност

Безопасно е да се направи грип по време на бременност и лекарите го препоръчват. Осигуряването на защита отнема около 2 седмици. Ваксината също ще премине към плода и ще им осигури известна защита от грип.

Новородените не могат да имат противогрипна ваксина, но наличието на грип може да бъде опасно за тях. Прилагането на ваксината може да бъде от полза както за майката, така и за нейното неродено дете.

Ефективност срещу грип

Ваксината срещу грип не може да предложи 100% защита от грип, тъй като учените не могат да предвидят точно какви видове грип ще циркулират през сезона.

Цифрите на CDC от 2018–2019 г. показват, че ефективността на ваксината за предотвратяване на грип А или В е била около 47%.

Много фактори могат да допринесат за ефективността на грипната ваксина от година на година. Те могат да включват възрастта и общото здравословно състояние на лицето, което получава ваксинацията, както и колко добре ваксината съответства на преобладаващите вируси.

Изстрел срещу грип за възрастни хора

CDC препоръчва противогрипна ваксинация за хора на възраст 65 години или повече. С напредването на възрастта хората са по-склонни да развият усложнения, ако имат грип.

Възрастните хора може да се нуждаят от по-висока доза ваксина, тъй като имунната им система може да е по-малко способна да устои на грипния вирус. Ваксината не може да осигури пълна защита, но ще намали риска от грип и тежестта на усложненията.

Проучване от 2017 г. разглежда данните за възрастни хора в болница с грип по време на грипния сезон 2013–2014 г. в САЩ. Сред тези, които са получили ваксината, има по-ниски нива на смъртност, по-малко усложнения и по-малко общо време, прекарано в интензивно отделение за грижи.

Хората на възраст 65 или повече години трябва да питат лекаря си за ваксината в началото на всеки грипен сезон. Лекарят ще препоръча ваксина, която отговаря на индивида.

Разходи за грип

Цената на грип в частния сектор е около $ 15 - $ 24, в зависимост от вида.

Хората трябва да проверят застрахователните си полици, за да открият покритието си. Medicare част Б, например, предвижда една грипна ваксина всеки грипен сезон.

Кога да посетите лекар

Лекарят трябва да знае, че човек има грип само ако:

• те вече са крехки или имат съществуващо здравословно състояние
• те имат отслабена имунна система
• те са бебета или на възраст 65 години или повече
• температурата им остава висока след 4-5 дни
• симптомите се влошават или са тежки
• те задушават, развиват болка в гърдите или и двете

Въпреки това, всеки, който има притеснения относно техните симптоми, трябва да се обърне към своя лекар за допълнителни съвети.

Как можете да диагностицирате треска у дома? Разберете тук.

В:

Наистина ли си струва да имате противогрипна ваксина? Струва ми се, че не предлага голяма защита.

A:

Въпреки че противогрипната ваксина не е 100% ефективна, все още има много основателни причини да си правите такава всяка година.

Първо, получаването на противогрипна ваксина намалява шансовете да се разболеете. Освен че е много неприятен, грипът може да причини усложнения, които могат да бъдат потенциално сериозни и дори да изискват хоспитализация. Дори когато инфекцията не е сериозна, боледуването от грип също може да допринесе за загубени дни на работа или училище.

Второ, ваксината все още може да защити човек, дори ако е преболедувал грип. Хората, които получават ваксината и все още се разболяват, могат да имат по-малко тежко заболяване.

И накрая, получавайки противогрипна ваксина, вие защитавате групи, които не могат да се ваксинират или които са податливи на сериозни усложнения от грип, като възрастни хора, деца под 6-месечна възраст, хора с отслабена имунна система и лица с хронични здравословни състояния.

Д-р Джил Селади-Шулман Отговорите представляват мненията на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.