Как да премахнете мъртвата кожа от лицето

Кожата естествено се обновява на всеки 30 дни или така. Този процес се случва, когато външният слой на кожата или епидермиса изхвърля мъртви клетки и ги замества с нови.

Мъртвите кожни клетки се отделят чрез нормални ежедневни дейности, като например дърпане и слизане на дрехи. Човек не знае кога старите кожни клетки падат през целия ден.

Ексфолирането е, когато човек по-бързо се отърве от тези мъртви кожни клетки от горния слой на кожата. Въпреки това, хората трябва да внимават много, когато използват ексфолиант, за да направят това, тъй като тези продукти могат лесно да увредят или раздразнят кожата.

В тази статия разглеждаме различните начини за ексфолиране на кожата на лицето, като вземаме предвид типа кожа. Също така разглеждаме какво да избягваме, тъй като кожата е по-нежна на лицето, отколкото на някои други части на тялото.

Как да ексфолирате лицето

Човек може да използва естествена гъба, за да ексфолира лицето.

Ако някой желае да ексфолира лицето си, има няколко стъпки, които трябва да предприеме:

• Използвайте щадящи методи специално за лицето.
• Избягвайте нежната кожа около очите и по устните.
• Уверете се, че лицето е винаги чисто преди ексфолиране.
• Ексфолирайте кожата ръчно или химически.

Ръчно ексфолиране

Ръчното ексфолиране включва използване на инструмент или скраб за физическо отстраняване на мъртвите кожни клетки от лицето.

Химическо ексфолиране

Химическото ексфолиране включва използване на лека киселина за разтваряне на мъртвите кожни клетки.

Повечето продукти, предлагани на пазара за лице, съдържат ниски нива на химически ексфолианти, така че те са безопасни за употреба от повечето хора.

Химическите ексфолианти може да не са подходящи за тези с чувствителна или суха кожа, тъй като могат да причинят сухота или дразнене.

За всяко химическо ексфолиране, постепенното натрупване на употреба може да помогне за предотвратяване на дразнене на кожата.

Хората не трябва първоначално да използват химически ексфолианти повече от веднъж седмично. Дерматолог може да Ви посъветва относно употребата и избора на правилния продукт.

Най-често срещаните видове химически ексфолианти са:

• алфа хидрокси киселина (AHA)
• бета хидрокси киселина (BHA)
• ретинол

Препоръчително е да не използвате AHA, BHA и ретинол заедно, тъй като те ще бъдат твърде сурови по кожата.

Форми на ексфолианти

По-долу изброяваме различните ексфолианти, които могат да бъдат опции.

Ръчно

1. Кърпа

Използването на кърпа е добър вариант за тези с по-чувствителна кожа.

Вземете обикновена кърпа за пране и навлажнете с топла вода, след което използвайте това, за да търкате кожата внимателно на малки кръгове.

Почистването на лицето преди ексфолиране също може да бъде от полза, тъй като това отваря порите на кожата.

2. Естествена гъба

Естествената гъба може да работи добре, за да се отърве от мъртвите кожни клетки по лицето.

Намокрете и изцедете гъбата, след което използвайте малки кръгови движения, за да ексфолирате лицето.

Опитайте се да не оказвате прекалено голям натиск върху кожата, тъй като това може да предизвика дразнене. Леките удари трябва лесно да се отърват от мъртвите кожни клетки, тъй като те вече не са здраво прикрепени към повърхността.

3. Скраб за лице

Ексфолиращите ексфолианти са популярен начин да се отървете от мъртвите кожни клетки от лицето. Те обаче могат да увредят кожата, тъй като съставките могат да причинят микро разкъсвания или дразнене.

Избягвайте продукти, които съдържат твърди частици, които не се разтварят, като орехова черупка.

Скрабовете, които производителите са направили от сол или захар, се разтварят лесно и са нежни към кожата. Въпреки това, хората все още трябва да ги използват само с повишено внимание и не повече от веднъж седмично. Те обикновено не са подходящи за хора с чувствителна или суха кожа.

Като алтернатива на закупуването на търговски ексфолианти за лице, човек може да поиска да си направи сам вкъщи, например скраб със захар или овесени ядки. Отново трябва да ги прилагат само веднъж седмично върху лицето.

Химически

4. AHAs

AHA работят чрез разтваряне на горния слой на кожата, за да разкрият нови кожни клетки отдолу.

Използвайте AHA, за да изглеждате порите по-малки или да намалите появата на фини линии.

Гликоловата киселина е най-често срещаната AHA.

5. BHAs

BHA проникват през порите, за да ги отпушат и са по-подходящи за мазна и комбинирана кожа.

Салициловата киселина е най-често срещаната BHA и медицинските специалисти ги използват за лечение на акне.

6. Ретинол

Ретинолът е форма на витамин А, която хората използват за грижа за кожата. Това е мощен химически ексфолиант, който човек може да прилага за лечение на акне.

Ретинолът може да причини възпаление, така че тези с екзема, псориазис или розацея може да пожелаят да избегнат употребата му.

Какво да избягвате

По-долу изброяваме какво да избягваме при ексфолиране и съвети за предотвратяване на увреждане на кожата.

• Внимавайте, ако използвате продукти, които вече съдържат бензоил пероксид или ретинол, както предполага Американската академия по дерматология. Ексфолирането върху използването на тези продукти може да причини кожни проблеми.
• Избягвайте да купувате продукти, които производителите са проектирали за използване върху други части на тялото, тъй като те са твърде сурови за нежната кожа на лицето. Изберете продукт, който е специално за употреба върху лицето.
• Избягвайте ексфолирането на повредена или изгоряла от слънцето кожа или ако има съществуващо състояние на кожата. Тестването на ексфолиант върху малък участък от кожата може да помогне за проверка за дразнене.
• Овлажнявайте след ексфолиране и използвайте слънцезащитен крем с висок фактор за защита на кожата. Всички ексфолиации повишават чувствителността към ултравиолетова (UV) светлина.
• Ексфолирайте преди бръснене или използване на други методи за епилация. Това помага да се предотврати запушването на мъртвите кожни клетки от порите, които могат да станат по-отворени по време на бръснене.
• Избягвайте ексфолирането сутрин на важно събитие или дори предната вечер. Премахването на мъртвата кожа от лицето може да причини известно зачервяване или дразнене.

Тип кожа

Важно е да разберете типа кожа на човек, за да намерите най-добрия начин за премахване и ексфолиране на мъртвата кожа от лицето.

Основните типове кожа са:

• нормално
• суха
• мазна
• комбинация
• чувствителен

Човек може да определи вида на кожата си у дома, като измие лицето си с вода, след което внимателно го потупа с сухо. След 1 час тъкан трябва да се притисне към брадичката, носа, челото и бузите на свой ред. Търсейки следи от масло върху тъканта, човек трябва да може да изработи своя тип кожа, както следва:

• Нормална кожа: Няма масло върху тъканите и няма данни за сухота.
• Суха кожа: Няма тъкан върху тъканта и кожата се чувства стегната или изглежда люспеста.
• Мазна кожа: Маз върху тъканта и кожата изглежда блестяща.
• Комбинирана кожа: бузите са нормални или сухи; масло върху тъканта от носа, челото или брадичката.
• Чувствителна кожа: Кожата изпитва сърбеж и изглежда червена или суха.

Обобщение

Предлага се набор от ексфолианти и има много прости рецепти за приготвяне на скраб у дома. Използвайте ексфолианти внимателно, тъй като те могат да увредят чувствителната кожа.

Прекалената употреба на ексфолианти или употребата на продукти, които са твърде сурови, може да дразни дори кожата, която не е чувствителна.

Внимателното ексфолиране веднъж седмично с правилния тип ексфолиант за типа кожа на човек може да помогне на тена да изглежда по-ясен. Може също да помогне за лечение или предотвратяване на пробиви.