Какво да знаете за главоболието в челния лоб

Няколко вида главоболие включват фронтална болка в главата и идентифицирането на типа опит може да помогне да се определи най-доброто лечение.

Болката в предната част на главата понякога се описва като главоболие в челния лоб.

Според Националния здравен институт, повече от 9 от 10 души в даден момент ще получат главоболие. Главоболието е сред най-честите причини за посещение на лекар или липса на работа или училище.

В тази статия разглеждаме видовете главоболие, които могат да причинят болка в предната част на главата. Обсъждаме причините, симптомите, средствата за превенция, възможностите за лечение и кога да посетим лекар.

Какво представлява фронталната болка в главата?

Главоболието може да причини болка навсякъде в главата, но главоболието в челния лоб има тенденция да причинява болка в области като челото и слепоочията.

Въпреки името, главоболието в челния дял рядко е свързано с тази част на мозъка и само по себе си не е състояние. Болката в предната част на главата обикновено е симптом на друг вид главоболие.

Пет главоболия, които причиняват челна болка в главата

Всяко от изброените по-долу главоболия може да причини болка в предната част на главата.

1. Напрегнато главоболие

Главоболието при напрежение може да започне с болка в челото или слепоочията.

Главоболието при напрежение е най-често срещаният тип главоболие. Повечето хора ще изпитват от време на време.

Тези главоболия имат следните симптоми:

  • тъпа, постоянна болка, която може да се усети в цялата глава
  • болка, която често започва в челото, слепоочията или зад очите
  • нежност около главата, скалпа, лицето, шията и раменете
  • усещане за стягане или натиск, сякаш коланът е затегнат около главата

Тежестта на главоболието от напрежение може да варира от леко до тежко.

Те обикновено продължават между 30 минути и няколко часа, но могат да продължат дни. Те могат да се появят и на няколко дни в рамките на един месец.

Главоболието при напрежение често се предизвиква от стрес, тревожност или депресия. Понякога са причинени от умора, лоша стойка или мускулно-скелетни проблеми в областта на шията.

Болката от главоболие при напрежение често може да бъде облекчена чрез приемане на лекарства без рецепта (OTC), като ибупрофен, ацетаминофен или аспирин. Следното също може да бъде полезно:

  • като правите масаж
  • нежно упражнявайки врата
  • вземайки горещ душ
  • поставяне на гореща кърпа или измита кърпа върху челото или шията

Потърсете лекар за тежко или продължително главоболие. Изпитването на главоболие от напрежение повече от 15 пъти месечно се счита за хронично и човек трябва да се консултира с лекар. Хроничните случаи понякога се управляват с амитриптилин.

2. Напрежение на очите

Напрежението на очите може също да доведе до главоболие отпред. Главоболието, причинено от напрежение в очите, може да се почувства подобно на главоболие при напрежение. Те обикновено се причиняват от некоригирано зрение или астигматизъм в едното или двете очи.

Напрежението на очите може да има редица причини:

  • продължителни визуални задачи, като четене или използване на компютър
  • продължителни периоди на концентрация
  • стрес
  • лоша стойка

Хората с главоболие с напрежение в очите трябва да посетят офталмолог (очен лекар) за очен тест. Ако причината е дефектното зрение, човек може да се нуждае от очила или контактни лещи.

Следното може също да помогне при напрежение на очите:

  • правейки редовни почивки от визуално взискателни задачи
  • практикуване на добра стойка, когато седите на бюро
  • разтягане на врата, ръцете и гърба
  • с помощта на филтър против отблясъци за компютърни екрани

3. Клъстерни главоболия

Клъстерното главоболие е рядко и може да бъде изключително болезнено. Болката обикновено се усеща от едната страна на главата, често около окото, слепоочието или челото.

Тези главоболия обикновено започват без предупреждение и могат да продължат няколко часа. Човек може да изпитва повече от едно от тези главоболия на ден.

Други симптоми на клъстерно главоболие включват:

  • чувство на неспокойствие или възбуда
  • изпускане от носа
  • запушен нос
  • сълзене или подуто око

Последователността на клъстерните главоболия може да продължи седмици или месеци. Те са склонни да се появяват по едно и също време и често събуждат хората.

Причината за клъстерните главоболия не е добре разбрана, но те могат да протичат в семейства. Алкохолът и тютюнопушенето могат да предизвикат атаки.

Хората, които изпитват клъстерни главоболия, трябва да говорят с лекар. Възможностите за лечение включват:

  • суматриптан
  • блокери на калциевите канали
  • кортикостероиди
  • топирамат
  • мелатонин
  • кислородна терапия
  • литий

4 Синусово главоболие

Синузитът може да причини фронтална болка в главата.

Синусите могат да се възпалят от инфекция или алергична реакция, която е известна като синузит.

Подуването на синусите може да доведе до фронтално главоболие и болезненост около челото, бузите и очите.

Синусовото главоболие се характеризира с:

  • тъпа, пулсираща болка
  • болка, която може да се влоши при движения на главата
  • изпускане от носа
  • запушен нос
  • висока температура
  • зъбобол

Хората често имат синузит след настинка или грип. Обикновено се изчиства от само себе си.

За да облекчи свързаната задръствания, човек може да използва разтвор на солена вода, за да изчисти ноздрите или да вдиша пара от купа с гореща вода.

Лечението на синузит зависи от причината:

  • При настинка или грип човек може да използва извънборсови назални деконгестанти и болкоуспокояващи, като ибупрофен или ацетаминофен.
  • За бактериална инфекция лекарят може да предпише антибиотик.
  • При алергия лекарят може да препоръча антихистамин.

Лекарят може също да осигури кортикостероиден спрей за нос за облекчаване на подуване. В някои случаи може да се наложи да насочите човек със синузит към специалист по уши, нос и гърло.

Потърсете лекар, ако синузитът продължава повече от седмица или се влоши.

5. Гигантски клетъчен артериит

Гигантски клетъчен артериит - известен също като темпорален артериит - е състояние, при което кръвоносните съдове, разположени към външната страна на главата, се възпаляват.

Характеризира се със силни, повтарящи се главоболия и болка и нежност около слепоочията.

Други симптоми включват:

  • болка при дъвчене или говорене
  • загуба на зрение
  • отслабване
  • мускулни болки
  • депресия
  • умора

Гигантскоклетъчният артериит е необичаен сред хората под 50 години. Това е сериозно състояние и трябва да се управлява от лекар възможно най-скоро. Това обикновено включва кортикостероиди, като преднизолон.

Предотвратяване

Получаването на достатъчно сън може да помогне за предотвратяване или намаляване на честотата на главоболие.

Някои промени в начина на живот могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на честотата на главоболие. Те включват:

  • Получаване на достатъчно сън. Опитайте се да заспите и да се събуждате в редовно време. Устоявайте на желанието да преспите през почивните дни. Повечето възрастни се нуждаят от 6 до 8 часа сън на нощ.
  • Ангажиране с редовна физическа активност. Упражнявайте се няколко пъти седмично, за да намалите стреса и да поддържате форма.
  • Подобряване на стойката. Седнете изправени и се уверете, че долната част на гърба е правилно поддържана. Избягвайте да седите твърде дълго в една и съща поза. Разтегнете се и правете редовни почивки от бюрата и компютрите.
  • Умерен прием на кофеин. Твърде много кофеин може да причини главоболие, както и внезапно отказване, особено ако човек обичайно е консумирал големи количества кофеин.
  • Пиене на много вода. Дехидратацията може да причини главоболие.
  • Избягвайте честото използване на болкоуспокояващи. Управлението на главоболието с болкоуспокояващи повече от 15 дни в месеца може да причини главоболие поради прекомерна употреба на лекарства. Посетете лекар за превантивни грижи.

Терапиите и дейностите, които помагат за релаксация или управляват болката и стреса, също могат да помогнат за предотвратяване на главоболие. Те включват:

  • биологична обратна връзка
  • гръбначна манипулация, извършвана от професионалисти, като хиропрактици
  • медитация и дихателни упражнения
  • йога и тай чи
  • когнитивна поведенческа терапия
  • акупунктура

Може би е добра идея да си водите дневник за главоболие, за да идентифицирате възможните задействащи фактори.

Честите тригери за главоболие включват:

  • мирише
  • химикали
  • лекарства
  • храни
  • напитки
  • определени дейности

Outlook

Много видове главоболие могат да причинят болка в предната част на главата. В повечето случаи тази болка е резултат от напрежение главоболие.

Консултирайте се с лекар относно постоянни, влошаващи се или много тежки главоболия.

none:  ревматоиден артрит депресия наркотици