Всичко, което трябва да знаете за сътресението
Тази статия изследва причините, лечението и диагностиката на мозъчното сътресение. Сътресението е известно още като леко мозъчно увреждане, леко травматично увреждане на мозъка, леко нараняване на главата и лека травма на главата.
През 2009 г. в болничните спешни кабинети в САЩ са били лекувани 446 788 травми на главата, свързани със спорта.
Някои експерти определят мозъчното сътресение като нараняване на главата с временна загуба на мозъчна функция, което може да причини когнитивни, физически и емоционални симптоми.
Сътресението може също да се определи като нараняване на мозъка, често причинено от потръпване или удар в главата. В повечето случаи индивидът не губи съзнание.
Това Център за знания на MNT статията ще разгледа как да забележите мозъчно сътресение, как се лекуват и начини да избегнете сътресение.
Бързи факти за сътресенията
- Обикновено сътресенията се причиняват от потръпване или удар в главата.
- Някои изследвания показват, че ефектите от сътресението на мозъка върху когнитивните способности все още могат да бъдат измерени 30 години по-късно.
- Първоначалните симптоми могат да включват замаяност, неясна реч и амнезия.
Признаци
Признаци на сътресение може да не се забележат веднага.
Незабавни признаци
Признаците на сътресение, които могат да бъдат забелязани веднага, включват:
- загуба на съзнание
- объркване
- главоболие
- неясна реч
- виене на свят
- звъни в ушите
- гадене
- повръщане
- амнезия
- умора
Непосредствени симптоми
Следните симптоми може да не са забележими в продължение на няколко часа или дори дни:
- амнезия
- депресия
- нарушен сън
- чувствителност към звуци
- раздразнителност
- липса на концентрация или фокус
- капризност
- чувствителност към светлина
Сериозни симптоми, които се нуждаят от незабавно внимание
Следните признаци и симптоми на мозъчно сътресение могат да бъдат свързани с по-сериозно нараняване и трябва да се потърси незабавна медицинска помощ:
- продължително главоболие
- продължително виене на свят
- разширени от различни по размер зеници
- продължително гадене и повръщане
- постоянна загуба на паметта
- звъни в ушите
- загуба на обоняние или вкус
При деца
Признаците и симптомите на мозъчно сътресение са най-трудни за откриване при много малки деца, тъй като те не могат да обяснят как се чувстват. Признаците могат да включват:
- летаргия и апатичност
- раздразнителност
- промяна на моделите на сън
- променен апетит
- ходене или нестабилно стоене или някакви признаци на проблеми с равновесието и световъртеж
Сериозни признаци при деца
Следните признаци обикновено означават, че детето се нуждае от незабавна медицинска помощ:
- загуба на съзнание
- след опит за спиране на кървенето, порезът продължава да кърви
- всяка промяна в начина, по който детето ходи
- кървене от ушите или носа
- замъглено зрение
- объркване
- непрекъснат плач
- припадък
- отделяне от ушите или носа
- виене на свят
- загуба на апетит
- продължително главоболие
- продължителна раздразнителност
- продължителна вялост, умора и летаргия
- повтарящо се или силно повръщане
- неясна реч
- влошаващо се главоболие
Диагноза
Ако човек е преживял тежък удар или удар в главата, който го е оставил замаян, объркан или колеблив, той има сътресение на мозъка.
Определянето на тежестта на мозъчното сътресение е по-трудно, тъй като признаците може да не са очевидни. Доклад, публикуван през Американският вестник по спортна медицина обяснява, че спортистите могат да имат тежко сътресение, без да изпадат в безсъзнание Според авторите амнезията и объркването на терена след контузия може да са също толкова важни, ако не и по-важни, при вземането на решение за завръщане в играта.
Лекарят ще попита подробности за пациента за травмата. Може да се наложи да се разпитат хората, придружаващи пациента. Ще бъде направен и неврологичен преглед, който ще включва оценка на следните фактори:
- баланс
- концентрация
- координация
- изслушване
- памет
- рефлекси
- зрение
КТ може също да бъде назначено, ако вътрешното кървене или подуването на мозъка е проблем.
Лечение
Повечето симптоми на сътресение или лека травматична мозъчна травма (MTBI) ще изчезнат без лечение. Насоките за управление на комоцио включват:
- Почивка: Това е жизненоважно. Отнема време на мозъка да се възстанови и възстановяването е по-бързо, ако тялото си почива и спи добре всяка вечер.
- Главоболие: Ацетаминофенът, като Тайленол, е най-доброто болкоуспокояващо средство при главоболие поради травма на главата. Трябва да се избягват лекарства като аспирин, ибупрофен и други НСПВС, тъй като разреждат кръвта и увеличават риска от вътрешно кървене.
- Спорт: Важно е да не се връщате към спортни дейности твърде рано. Попитайте лекар.
- Алкохол: Хората трябва да избягват консумацията на алкохол, докато всички симптоми изчезнат напълно, защото забавя заздравяването.
- Мигрена: Появата на мигрена след мозъчно сътресение може да показва повишен риск от неврокогнитивно увреждане.
- Влошаване на симптомите: Ако симптомите се влошат, посетете лекар.
Само малък процент от пациентите с MTBI се нуждаят от операция.
Време за възстановяване
Пренебрегването на симптомите може да бъде опасно. Възстановяването от сътресение може да отнеме много време, особено в тежки случаи, така че почивката е от решаващо значение.
Ако физическите признаци се върнат през това време, това е силен индикатор, че се пренапрягате. Не се връщайте веднага към шофиране на кола, каране на колело или работа с тежки машини след сътресение.
Важно е да се концентрирате върху една задача наведнъж, като избягвате да използвате прекалено често компютрите и да записвате всичко, което може да е трудно да запомните.
Връщайте се на работа и нормална дейност постепенно. Не забравяйте да избягвате дейности, които рискуват от ново сътресение, като контактни спортове, докато всички признаци не спрат да се появяват.
Причини
Мозъкът плава в мозъчната течност, която го предпазва от удари и удари. Силен тласък или силен удар в главата може да накара мозъка да се удари силно в черепа. Това може да доведе до разкъсване на нервните влакна и разрушаване на кръвоносните съдове под черепа, което води до натрупване на кръв.
Сътресенията най-често се причиняват от:
- автомобилни инциденти
- спортни травми
- пада
- конна катастрофа
- катастрофи на детска площадка
- катастрофи с колоездене
- нападения
- експлозии
Предотвратяване
Предотвратяването на мозъчно сътресение означава намиране на начини за избягване на физическо нараняване, особено на главата.
- Каски и други защитни шапки: Важно е да закупите нови защитни шапки, а не такива втора ръка. Шапки трябва да се сменят периодично.
- Предпазен колан: Доказано е, че носенето на предпазен колан значително намалява риска от нараняване на главата по време на пътнотранспортни произшествия.
- Шофиране под въздействие: Никога не шофирайте под въздействието на алкохол, незаконни наркотици или някои лекарства.
- Предпазител за уста: Добрият предпазител за устата може да помогне за предотвратяване на сътресение при контактни спортове.
- У дома: Помислете за добавяне на осветление към зони, които могат да бъдат опасни. Бъдете нащрек за бъркотия, която може да доведе до падане на хората. Ако в къщата има малки деца, поставете подложки върху острите ръбове на мебелите, използвайте стълбищна порта, инсталирайте предпазители на прозорци.
- Детски площадки: Трябва да има подложка от мек материал, или пясък, или специална рогозка.
- Джогинг по оживени улици: Носете ярки цветни дрехи и използвайте очи и уши, когато пресичате пътя. Дръжте се на тротоара.
- Колоездене през нощта: Уверете се, че велосипедът има добро осветление отпред и отзад. Носете ярко облекло с отражатели.
- Хранене и упражнения: Добре балансираната диета и много упражнения могат да помогнат за поддържане на добра костна маса и костна плътност. Това е особено важно за възрастни индивиди и жени след менопаузата. По-силните кости могат да намалят тежестта на мозъчната травма след удар в главата.
Сътресението може лесно да бъде предотвратено, но се случват инциденти. Ако усетите сътресение, не забравяйте да му дадете продължително време за възстановяване.
