Как суеверията влияят върху нашата психология и благосъстояние?
Днес е петък, 13-ти, и огромен брой хора по света ще избягват да се занимават с обичайния си бизнес, защото се страхуват, че този ден ще им донесе „лош късмет“. В тази функция на Spotlight ние изследваме психологическите механизми, които стоят зад суеверното мислене.
Говорейки за бизнес, не само авиокомпаниите и летищата редовно пропускат 13-та пътека или 13-та порта, но повече от 80% от високите сгради по целия свят нямат 13-и етаж. Също така, някои хотели и болници често избират да нямат стая с номер 13.
Милиарди хора в САЩ и по света са суеверни. Една четвърт от възрастните в САЩ се смятат за такива и последните тенденции разкриват, че по-младите хора са по-суеверни от възрастните. Всъщност 70% от американските студенти разчитат на прелестите за късмет за по-добро академично представяне.
Милиони хора в Китай смятат, че червеният цвят или цифрата 8 ще им донесе богатство и щастие, докато проучване на потребителите в Тайван показа, че купувачите са склонни да плащат повече пари за по-малко артикули в пакет, стига броят на артикулите в пакет представлява „по-щастлив“ номер
Повечето от нас знаят, че тези вярвания са ирационални, но все пак ги спазваме. Защо го правим? Изпълняват ли суеверията важна психологическа роля и ако да, каква е тя? Кои са някои от механизмите, които обясняват тези ирационални вярвания и как суеверията влияят върху нашето психическо благосъстояние?
Защо вярваме на невероятното?
Очарователното при суеверията е, че често вярваме в тях, въпреки че знаем на някакво ниво, че те не могат да бъдат истина. Защо правим това?
Джейн Ризен, професор по поведенчески науки в Университета в Чикаго Бут в Илинойс и член на Американското психологическо общество, използва така наречения модел на двоен процес на познание, за да обясни вярата ни в суеверията.
Според Ризен (и други известни автори, като Даниел Канеман), хората могат да мислят както „бързо“, така и „бавно“. Първият начин на мислене е бърз и интуитивен, докато вторият е по-рационален и основната му работа е да замени интуитивната преценка, когато открие грешки.
Моделът на дуалното мислене е утвърден, но в случай на суеверия, Risen предлага моделът да претърпи усъвършенстване. Изследователят отбелязва, че откриването на грешки не включва автоматично коригиране на грешки. С други думи, хората могат да осъзнаят, че тяхната вяра е погрешна, но въпреки това да действат според нея.
Моделът „мислене бързо и бавно“ „трябва да позволява възможността хората да разпознаят - в момента - че тяхната вяра няма смисъл, но въпреки това да действат според нея“, пише авторът. „Хората могат да открият грешка, но избират да не я поправят, процес, който наричам съгласие“, продължава тя.
Но суеверията не са просто проява на нашето опорочено познание. Понякога суеверията предлагат множество предимства.
Как суеверията могат да облекчат безпокойството
Понякога суеверията могат да имат успокояващ ефект, облекчавайки безпокойството от непознатото и давайки на хората усещане за контрол над живота си. Това може да е и причината суеверията да са оцелели толкова дълго - хората са ги предавали от поколение на поколение.
Като статия, появяваща се в Международно списание за психология и поведенчески науки заявява, „Суеверието има своите корени в младостта на нашия вид, когато нашите предци не са могли да разберат силите и прищевките на [природния свят]. Оцеляването на нашите предци е било застрашено от хищничество или други природни сили. "
В резултат на това суеверията са „еволюирали“, за да създадат „фалшиво чувство за контрол над външните условия“ и да намалят тревожността. Ето защо суеверията са „преобладаващи в условия на липса на доверие, несигурност, страх и заплаха“.
A Медицински новини днес читател, който описва различните суеверия на родителите си, повтаря същото чувство. „Майка ми има тонове суеверия“, казват те. „[Тя] не може да ходи под стълба, не може да постави нови обувки на масата (дори в кутията им), не може да счупи огледало, не може да даде чанта без пари в нея, [трябва] да хвърлете щипка сол върху лявото й рамо, ако тя разлее малко. "
„Мисля, че някои от тях са просто здрав разум, като например да не счупиш огледало или да се порежеш, защото парчетата са остри, които са прераснали в нещо повече. Но те се превръщат в този набор от правила, по които да се живее, често без видима причина “, продължава читателят.
„Мисля, че животът е поредица от случайни съвпадения и не може да бъде оформен от тези странни малки навици, но предполагам, че е успокояващо да повярвате, че имате някакъв контрол върху него - особено когато има толкова много неща за живота и обществото ни, че можем“ не се променят. "
MNT четец
„Животът понякога е доста страшен“, добавят те, „така че […] хората [правят] каквото могат, за да се опитат да избегнат скрити опасности.“
Суеверията могат да подобрят работата
Освен това, чрез облекчаване на безпокойството, суеверията могат обективно да подобрят представянето. Стюарт Вайс, автор на Вярването в магията: Психологията на суеверието и бивш професор по психология в Конектикът Колидж, обяснява в интервю за Британското психологическо общество:
„Има доказателства, че положителните суеверия, повишаващи късмета, осигуряват психологическа полза, която може да подобри квалифицираното представяне. Има тревожност, свързана с видовете събития, които разкриват суеверие. "
„Липсата на контрол над важен резултат създава безпокойство. Така че, дори когато знаем на рационално ниво, че няма магия, суеверията могат да бъдат поддържани чрез тяхната емоционална полза. "
Стюарт Вайс
Всъщност едно проучване, което изследва представянето в „игри с голф, сръчност в двигател, памет и анаграми“, установява, че правенето на жестове, като например стискане на палци или изговаряне на думи, като „счупи крак“ или „късмет“, повиши представянето на участниците.
Този механизъм се опосредства от повишеното самочувствие, пишат авторите.
„[T] тези ползи от производителността се произвеждат от промени в възприеманата самоефективност. Активирането на суеверие повишава увереността на участниците в овладяването на предстоящи задачи, което от своя страна подобрява производителността. "
„Евтини“ суеверия по-добри от скъпите
„[Когато] знаете, че се прилага суеверие, хората не искат да изкушават съдбата, като не я използват“, казва Вайс. Продължава да цитира пример за верижно писмо, станало известно сред журналистите в САЩ
„Много от тези журналисти знаеха, че това е двуетажно, но не искаха да изкушават съдбата, като не копираха писмото и го изпратиха нататък“, казва изследователят.
Въпреки това „не изкушаваща съдба“ също е популярен вариант, тъй като разходите за спазване на суеверието са много ниски в сравнение с потенциалния резултат.
В този случай изпращането на писмото и използването на суеверието носи малко разходи в сравнение с предполагаемия резултат от различни „бедствия“, породени от лош късмет, като „загубени съдби, работа и животи“.
По същия начин бързото почукване по дървена повърхност, когато се коментира, че човек е в добро здраве от години, е малка цена за заплащане в сравнение с потенциално опустошителните последици от болестта.
Едно проучване потвърждава това и обяснява, че суеверията се харесват на хората, защото предимствата на носенето на чар с късмет например надвишават недостатъците на така наречения скъп сценарий на проучване - ситуация, при която човек трябва да изследва несигурна среда.
Според авторите, „суеверията, които включват носенето на малки, леки прелести за късмет, може да продължат, защото едни и същи общи правила за учене за идентифициране на причинно-следствени връзки в други условия са изгодни, докато тук те не причиняват вреда“.
„По същия начин [...] избягването на числото 13 може да наложи относително малки разходи с потенциално голяма полза, което може да обясни защо това суеверие продължава.“
Суеверия и OCD: Сложна връзка
Човек, който MNT говорили и който предпочита да остане анонимен разкри, че трябва да включат алармата си „поне 10 пъти всяка вечер, заедно с мърморене на някои успокояващи думи“.
В противен случай те продължиха: „Чувствам, че нещо негативно ще се случи в живота ми. Не мога да спра да настройвам алармата си, докато не се почувствам спокойно. Известно ми е да стигна до около 50 преди. "
Въпреки че подобен навик може да изглежда необичаен за някои хора, тези, които изпълняват това ритуално поведение, често черпят утеха от тях. „Всъщност мисля, че понякога е хубаво нещо - начин да се държите психически на път!“ - продължи човекът.
Понякога обаче повтарящото се поведение може да сигнализира за по-тежко състояние, като обсесивно-компулсивно разстройство (OCD).
„За мен суеверията преминават в ОКР“, каза друг човек MNT интервюиран. „Правя„ суеверно мислене “, когато се боря с ОКР, където вярвам, че ако правя или мисля, че нещо ще накара нещо да се случи или да не се случи.“
„Пример е, че трябва да избера правилния чифт чорапи, които да нося; в противен случай майка ми ще умре. Така че за мен [суеверията са] потенциално вредни и знак, че не се справям толкова добре. "
Интервюиран от MNT
Утвърдените изследвания признават суеверията като пример за „принуди, изпълнявани в отговор на мании“, заедно с „прекомерно измиване на ръцете, ритуализирано къпане или подстригване, проверка на поведението, психични ритуали, необходимост от повтаряне на дейности, препрочитане на текст, и натрупване на поведения . "
Има обаче много спорове около въпроса дали OCD и суеверията споделят континуум. Много изследователи предполагат, че не го правят, посочвайки суеверия и OCD използват различни области на мозъка.
И все пак, ОКР и суеверията споделят много припокриващи се черти, като например извършване на ритуали за предпазване от вреда. Освен това някои изследователи определят суеверните ритуали като „неадаптивни методи за опит за овладяване на контрол в несигурни ситуации“.
„[L] по същия начин, продължават те,„ компулсивното поведение е неадаптивно и се извършва с намерението да предотврати или намали тревожността, свързана с натрапчивата мисъл. “
Важно е обаче да запомните, че макар да има установена връзка между суеверието и OCD, има несъответствия в резултатите от различните изследвания, които се занимават с тази връзка.
Поставянето на границата между суеверията и OCD е нюансиран въпрос, с който здравните специалисти трябва да се справят компетентно и чувствително. MNT има информативна статия за OCD за тези, които искат да знаят повече за състоянието.
