Всичко, което трябва да знаете за хиропрактиката
Хиропрактиката е допълваща медицинска практика, която третира проблеми с опорно-двигателния апарат. Основният му фокус е грижата за гръбначния стълб.
Мускулно-скелетната система се състои от мускулите, костите, ставите, хрущялите и сухожилията на човек. Той поддържа тялото на човек, позволява му да се движи и защитава органите му.
Традиционно хиропрактиката се основава на убеждението, че проблемите с опорно-двигателния апарат причиняват заболяване чрез централната нервна система. Това убеждение вече не е официално част от практиката.
Тази статия изследва хиропрактичната манипулация и наличните научни доказателства в подкрепа на нейната ефективност. Той също така взема предвид безопасността и какво да очаквате при назначение за хиропрактика.
Какво е манипулация с хиропрактика?
Хиропрактиците прилагат практическа терапия за мускулно-скелетни състояния.
Думата хиропрактика идва от гръцките думи cheir (ръце) и praxis (практика). Както подсказва името, това е практическа терапия.
Хиропрактичната манипулация е прилагане на натиск върху гръбначния стълб на човек или други части от тялото му от квалифициран лекар по хиропрактика или хиропрактик. Това налягане позволява на хиропрактор да регулира и коригира подравняването.
Хиропрактичната манипулация има за цел да намали болката и да подобри механичната функция или начина, по който човек се движи.
Основата на хиропрактичната манипулация
Съвременната хиропрактика се основава на модел на гръбначна грижа. Но манипулацията с хиропрактика се корени в по-малко научни теории.
В исторически план хиропрактиците вярвали, че неправилно подравнен гръбначен стълб може да причини заболяване. Смятало се, че това се случва чрез централната нервна система и нещо, наречено „вродено знание“.
Теорията беше наречена „вертебрален сублуксационен комплекс“. Ранните лекари са вярвали, че 95 процента от болестите са причинени по този начин. Те вярвали, че манипулацията с хиропрактика ще коригира проблеми в опорно-двигателния апарат и от своя страна ще излекува болестта.
Скептиците и учените установиха, че това убеждение липсва на научна основа. Ранните хиропрактици също отхвърлят теорията за зародишите на болестите и имунизацията. В резултат на това хиропрактиката нямаше легитимност в очите на научната общност.
Оттогава теорията за хиропрактиката се е развила. Той става все по-приет като средство за лечение на мускулно-скелетна болка.
През 2009 г. проучване, публикувано в списанието Хиропрактика и остеопатия изследва теорията зад вертебралния сублуксационен комплекс. Той стигна до заключението, че липсват доказателства за изпълнение на основните критерии за причинно-следствена връзка. Това означаваше, че е ненаучно хиропрактиците да твърдят, че болестта е причинена по този начин.
През 2014 г. Международното сътрудничество за обучение по хиропрактика изложи становище, в което стана ясно, че професията вече не подкрепя теорията за сложния гръбначен сублуксация:
„Учението за вертебралния сублуксационен комплекс като виталистична конструкция, която твърди, че той е причината за заболяването, не се подкрепя от доказателства. Следователно включването му в съвременната учебна програма по хиропрактика в нещо различно от исторически контекст е неподходящо и ненужно. "
В изявлението се пояснява също, че редица образователни институции по хиропрактика вече подкрепят мисионната мисия на Световната здравна организация (СЗО).
През 2016 г. статия в Хиропрактика и ръчни терапии се застъпи за нов подход към хиропрактиката, който ще остави след нея „лошите“ ненаучни елементи. Включени са аспекти на професията, която трябва да бъде изоставена:
- придържане към погрешна хиропрактическа идеология, фокусирана върху вродената интелигентност и витализъм
- претенции за лечение на висцерални и други немускулно-скелетни състояния
- пропаганда срещу ваксинацията
- пропаганда срещу лекарства и лекарства
- нездравословно пренебрегване на клиничните изследвания, практиката, основана на доказателства, и неспецифичните ефекти от лечението, включително естествената история и плацебо ефекта
Статията продължи да излага план от десет точки за модернизиране на професията. Това включва по-специално необходимостта хиропрактиците да станат „единствено практикуващи мускулно-скелетната система със специален акцент върху гръбначната болка“.
Съвременните хиропрактици са оставили в по-голямата си част системите на вярвания, които твърдят, че гръбначната терапия може да излекува несвързани заболявания.
Видове специалисти по хиропрактика
Въпреки че професията по хиропрактика се е развила, все още има някои хиропрактици, които вярват в ненаучни теории.
Мануалните терапевти, които държат на убежденията, които останалата част от професията е оставила след себе си, се наричат „прави“.
Преди да си уговорите среща с тях, е добра идея да разберете дали хиропракторът използва модерен или прав подход. По този начин човек може да вземе информирано решение относно вида лечение, което трябва да получи.
Хората с мускулно-скелетни проблеми може също да помислят:
- физиотерапия
- тренировъчна терапия
- други медицински лечения
Винаги е добра идея да обсъдите възможностите за лечение с лекар, преди да решите кой път да предприемете.
Назначаване за корекция на хиропрактика
Когато човек за първи път посети хиропрактор, той може да зададе въпроси относно мускулно-скелетната болка.
След това хиропракторът ще изследва физически човека, като се фокусира върху гръбнака му. Хиропракторът може да извърши и други тестове, като рентгенови лъчи, за да определи необходимото лечение.
Ако е необходимо лечение, хиропракторът ще разработи план за лечение. Лечението обикновено включва използване на ръце или устройство за бързо прилагане на контролирана сила върху ставата. Целта на това е да подобри качеството и обхвата на физическото движение.
Други лечения, които хиропракторът може да предложи, включват:
- топлина и лед
- електрическа стимулация
- техники за релаксация
- упражнения
- консултиране около фактори на начина на живот, които влияят върху здравето на опорно-двигателния апарат
- хранителни добавки
Работи ли хиропрактичната корекция?
Има все повече доказателства, които предполагат, че манипулацията с хиропрактика може да бъде ефективно лечение за:
Болка във врата: Според преглед на литературата от 2017 г. хиропрактичните интервенции на работното място могат да намалят самостоятелно докладваната механична болка във врата сред офис служителите.
Болка в долната част на гърба: Проучване от 2016 г. открива умерени доказателства, че хиропрактичните грижи могат да бъдат също толкова ефективни при болки в кръста, колкото физическата терапия. Систематичен преглед от 2017 г. установи, че гръбначно-манипулативната терапия е свързана със скромни подобрения в болката и функцията при тези с болки в долната част на гърба.
Болка в гърдите: Проучване от 2016 г. установи, че хиропрактичните грижи са по-рентабилни от самостоятелното управление на болката в гърдите. Може да се разглежда като добър подход за първична помощ за тези с неспецифична гръдна болка.
С развитието на професията хиропрактиката придоби легитимност като допълнителна медицинска практика. В някои страни сега се счита, че е част от масовата медицина.
В Швейцария хиропрактиката сега се счита за основна медицинска професия. Според статия от 2016 г. програмата за обучение на хиропрактори в Швейцария ги настройва да станат експерти в първичната грижа за гръбначния стълб.
Няма доказателства, че хиропрактиката работи като средство за лечение на здравословни състояния, които не са свързани с опорно-двигателния апарат.
Безопасност на настройката на хиропрактиката
Хиропрактическата корекция включва манипулиране на гръбначния стълб. Това може да причини леки странични ефекти като:
- повишена болка
- дискомфорт
- мускулна скованост
- главоболие
- умора
Проучване от 2007 г. разглежда безопасността на хиропрактичните грижи при болки във врата. Установено е, че въпреки че нежеланите реакции са чести, те рядко са тежки или дълготрайни.
Проучването стига до заключението, че ползите от хиропрактичните грижи за болки във врата превишават потенциалните рискове.
Изследванията също така показват, че манипулацията с хиропрактика е безопасна за тези с болки в долната част на гърба. Проучване от 2016 г. не открива сериозни странични ефекти от хиропрактичната грижа за болки в долната част на гърба.
