Какво да очаквате по време на бременност

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Бременността или бременността е период от около 9 месеца, когато нероденото бебе се развива в матката. Първият признак на бременност обикновено е пропусната менструация, но има и други признаци.

Бременността включва промени, които значително ще повлияят на женското тяло. Повечето бременности продължават около 280 дни, но могат да продължат от 37 до около 42 седмици, започвайки от първия ден на последния период.

Лекарите разделят бременността на три етапа или тримесечия, през които настъпват специфични промени. Всеки триместър продължава около 3 месеца.

Калкулаторът за бременност може да помогне да се предскаже кога е вероятно бебето да се роди.

Прочетете, за да научите повече за това какво да очаквате по време на бременност.

Ранни признаци

Гаденето е често в началото на бременността.

Освен липсата на период, други ранни признаци на бременност включват:

  • гадене, със или без повръщане
  • умора
  • виене на свят
  • промени в гърдите, като нежност
  • често уриниране

Гаденето е често срещано през първите 3-4 месеца от бременността, докато много жени изпитват умора през първия и последния триместър.

За да потвърди бременността, жената може:

  • Отиди на лекар
  • направете домашен тест за бременност

Тест за бременност открива хормона на хорион гонадотропин (HCG) в кръвта или урината. HCG присъства само няколко дни след забременяване.

Нивата на хормона са ниски в началото на бременността и те постепенно се увеличават. Наличието на високо ниво на HCG може да сигнализира за многоплодна бременност, например за близнаци или тризнаци.

Ако домашният тест за бременност е положителен, потърсете медицински специалист за потвърждение. Те могат да осигурят това чрез провеждане на абдоминално или трансвагинално ултразвуково сканиране.

Сканирането може да потвърди:

  • гестационната възраст на бременността
  • колко ембриони има
  • дали поставянето е правилно в утробата

Лекарят може също така да гарантира, че жената ще получи подходящи съвети и подкрепа от началото на бременността.

След потвърждаване на бременността, здравният специалист често препоръчва прием на мултивитаминна добавка, която съдържа фолиева киселина. Ако бременността е планирана, лекарят може да препоръча прием на фолиева киселина преди зачеването.

Какво се случва при бременност: Зачеване

Домашният тест за бременност може да покаже дали жената е бременна, но лекарят трябва да потвърди резултата.

Зачеването се случва, когато сперматозоидите от мъжки пол проникват в яйцеклетка от женска и я оплождат. Това обикновено се случва във фалопиевата тръба на жената след овулация. Резултатът е зигота - обединена сперма и яйцеклетка.

Зиготата веднага започва да се дели, образувайки клъстер от клетки, наречен ембрион.

След 5-7 дни на разделяне и нарастване, ембрионът се прикрепя към стената на утробата или матката и извежда кореноподобни вени, наречени вили. Този процес се нарича имплантация.

Вълниците гарантират, че ембрионът е закотвен към лигавицата на матката. В крайна сметка те ще се превърнат в плацентата, която храни и защитава ембриона или плода, докато се развива, снабдявайки го с кислород и храна и изхвърляйки отпадъците.

Домашните комплекти за тестване за бременност са достъпни за онлайн покупка.

Триместър 1

Първият триместър продължава през първите 12 седмици. На този етап ембрионът се развива бързо.

Една жена вероятно ще изпита:

  • умора
  • гадене
  • чувствителност на гърдите
  • увеличаване на уринирането, поради хормонални промени и увеличен приток на кръв през бъбреците

През това време започват да се формират феталните кости, мускули, кръв, нервна система и повечето вътрешни органи.

Когато те са завършени, ембрионът е известен като плод.

Към този момент плодът е с дължина около 1 инч, ушите и чертите на лицето са очевидни и пръстите на ръцете и краката започват да се появяват.

Плодът се развива вътре в матката, заобиколен от околоплодни води. Това е „водата“, която „се чупи“ непосредствено преди доставката.

Към края на първия триместър лекарят ще препоръча някои тестове, включително последващи ултразвукови сканирания, за да провери здравето и развитието на бебето.

Триместър 2

Вторият триместър продължава от 13-28 седмица. Бременната жена ще напълнее и ще развие допълнителни резерви от мазнини.

Тя ще може да усеща движенията на плода, а другите често могат да ги усетят, като поставят ръка върху корема на жената. Движението също може да бъде видимо.

Много жени се чувстват по-комфортно през втория триместър. Гаденето обикновено престава и енергийните нива често са по-високи.

Триместър 3

През третия триместър, антенаталните класове ще ви подготвят какво да очаквате по време на раждането и след раждането.

Третият триместър продължава от 29 седмица до раждането. Бебето ще изгради запаси от мазнини, а белите дробове и сетивата на слуха, вкуса и зрението ще се развият допълнително.

Жената може да изпитва болки в гърба и да е по-трудно да си почине удобно. Тя също ще уринира по-често, поради натиска върху пикочния мехур. Освен това може да се получи нарушено храносмилане, когато плодът се притиска към стомаха.

Ранните контракции могат да се появят дни или седмици преди раждането и лекарите наричат ​​тези контракции на Бракстън-Хикс. Те не означават труд.

Много болници предлагат предродилни класове, които предоставят информация за раждането и как да се грижат за новородено, включително съвети за кърменето.

Здравеопазване

Важно е да поддържате връзка с доставчиците на здравни услуги през цялата бременност.

Първото посещение

Първоначалният прием обикновено се случва през първите 12 седмици от бременността.

Лекарят ще вземе под внимание общото здравословно състояние на жената и всички проблеми, които може да изискват грижи или лечение. Те също така ще съветват относно здравословния начин на живот по време на бременност.

Доставчикът на здравни услуги ще опише местните служби за грижи за бременност и всяка налична финансова помощ.

Те ще претеглят жената, ще проверят кръвното й налягане и ще изследват урината й за признаци на инфекция и други аномалии. Те могат също така да извършат физически преглед и мазка с ПАП.

Също така, лекарят обикновено препоръчва ултразвуково сканиране. Това сканиране използва звукови вълни, за да създаде изображение на плода и да предскаже датата на раждане. Също така може да покаже дали има многоплодна бременност.

По-нататъшни посещения и тестове

Второ ултразвуково сканиране може да се проведе между 18 и 20 седмица, за да се потвърди дали бебето се развива правилно.

Някои тестове могат да покажат дали жената има състояние, което може да повлияе на нейното здраве или на плода.

Тези условия включват:

Анемия: Жената може да се нуждае от повече желязо по време на бременност, за да произведе хемоглобин, протеин в червените кръвни клетки, който пренася кислород до други клетки. Наличието на анемия, дефицит на червени кръвни клетки, може да усложни този процес.

Синдром на Даун: Рискът се увеличава с възрастта на жената. Простите кръвни тестове могат да проверят това и други състояния още на 9-та гестационна възраст. Тестът за амниоцентеза също може да оцени хромозомните аномалии.

Хепатит: Хепатит В и С може да премине от жената към бебето. Работата с доставчик на здравни услуги може да намали риска за бебето по време на бременност, при раждането и след раждането.

Рубеола (немска морбили): Рискът от предаване е много малък, но може да доведе до спонтанен аборт, генетични аномалии или подобни проблеми в развитието.

ХИВ: Лекарствата могат да предотвратят предаването на вируса на бебето по време на бременност, раждане, раждане и кърмене.

Сифилис: Ако жената не получи лечение, тази инфекция може сериозно да навреди на себе си и на бебето.

Гестационен диабет: Това се развива по време на бременност и често преминава след раждането. Има малко симптоми.

В началото на бременността е важно да говорите със здравен специалист за всички съществуващи състояния или симптоми, включително главоболие, проблеми с кръвното налягане, диабет и заболявания на щитовидната жлеза. Също така е добра идея да се започнат предишни операции.

Усложнения

Честите причини за дискомфорт по време на бременност включват:

  • гадене и повръщане
  • киселини в стомаха
  • запек
  • генитални и пикочни инфекции
  • хемороиди
  • високо или ниско кръвно налягане
  • проблеми с венците или зъбите
  • промени в настроението
  • забрава

Анемията също е често срещан проблем и много жени приемат железни добавки, за да я предотвратят.

Кога да посетите лекар

Някои усложнения на бременността изискват медицинска намеса.

Спонтанният аборт се отнася до загуба на бременност. Обикновено това се случва през първия триместър. Първият признак е вагинално кървене, което може да се появи при болки в корема или гърба.

Извънматочна бременност настъпва, когато ембрионът имплантира някъде различно от лигавицата на матката. Това може да доведе до значително вътрешно кървене и е потенциално фатално за жената.

Симптомите могат да включват:

  • болка в края на рамото
  • вагинално кървене
  • болка от едната страна на корема
  • болка при уриниране или отделяне на изпражнения

Обикновено лекарят диагностицира извънматочна бременност през първия семестър.

Прееклампсията включва високо кръвно налягане по време на бременност или непосредствено след раждането. Може да бъде опасно както за жената, така и за бебето.

Симптомите включват:

  • подуване на лицето, ръцете, краката и глезените
  • бързо напълняване
  • проблеми със зрението
  • болка в корема
  • главоболие

Ако се появи някой от горните симптоми, включително повишаване на кръвното налягане, жената трябва да потърси спешна медицинска помощ.

Плацентата превия се случва, когато плацентата покрива част или цялата шийка на матката, което е проходът, през който бебето напуска матката. Този проблем обикновено се решава сам. В противен случай може да се наложи раждане със секцио.

Акушерската холестаза възниква, когато жлъчката се натрупва в кръвта. Това може да доведе до преждевременно раждане или мъртво раждане и обикновено причинява силен сърбеж в ръцете и краката на жената.

Моларна бременност се случва, когато сперматозоидите оплождат яйцеклетката, но генетичен проблем пречи на ембриона да се развие. Резултатът обикновено е загуба на бременност. В някои случаи това може да бъде опасно за жената.

Преждевременното раждане е, когато бебето се роди твърде рано. Колкото по-рано е раждането, толкова по-висок е рискът от усложнения, тъй като системите на новороденото може да не са се развили достатъчно, за да оцелеят извън утробата. Въпреки това, медицинският напредък може да подпомогне грижите за тези бебета, много от които израстват, за да водят пълноценен, здравословен живот.

Мъртво раждането описва бебе, родено след 24 седмици от бременността без признаци на живот.

Съвети

Не винаги е възможно да се избегнат усложненията на бременността, но следните стратегии могат да помогнат за намаляване на риска:

Упражненията могат да допринесат за здравословна бременност.

Поддържайте физическа активност, за да поддържате общото здраве и телесно тегло и да помагате при раждането и раждането. Разходките и плуването често са подходящи дейности и лекарите са склонни да предупреждават да не се играят контактни спортове.

Избягвайте прекомерното наддаване на тегло, извън необходимото. Жена със затлъстяване, например, не трябва да наддава на големи количества по време на бременност. Лекарят може да Ви посъветва колко подходящо е наддаването на тегло.

Избягвайте тютюневия дим, тъй като излагането увеличава риска от заболяване в по-късна възраст. Освен това избягвайте излагането на замърсяване на въздуха, доколкото е възможно.

Избягвайте алкохола, тъй като може да причини фетален алкохолен синдром.

Избягвайте марихуаната или канабиса, тъй като лекарството може да има вредно въздействие върху плода.

Приемайте витамини и добавки точно както Ви е препоръчал лекарят. Те обикновено препоръчват фолиева киселина, която може да бъде от полза за плода. Избягвайте добавките с витамин А и проверявайте за възможните рискове и предимства от приема на други добавки и лекарства.

Обсъдете всички лекарства с медицински специалист, преди да ги използвате.

Следвайте здравословна и балансирана диета, с много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни

Консумирайте много течности, поне 2 литра на ден, за предпочитане вода.

Намалете кофеина до по-малко от 200 mg на ден, както препоръчва Американският колеж по акушерство и гинекология.

Избягвайте рибите, които могат да съдържат високи нива на живак, особено акула, марлин, риба меч и баракуда.

Избягвайте суровите меса, суровата риба и някои сирена: Някои бактериални инфекции от храната, особено салмонела и листериоза, могат да навредят на плода. Те могат да идват от сушени, сурови или недопечени храни и сирена, узрели с плесен, като камамбер.

Внимавайте с почвата: Почва и някои животински изпражнения могат да предадат инфекции. Токсоплазмозата от котешки изпражнения например може сериозно да навреди на плода. Важно е да носите ръкавици и да измивате ръцете преди и след градинарството или смяната на котешките постелки.

Доставка

При или след 39 гестационна бременност, развитието на бебето обикновено е завършено. Ако бременността продължи 42 седмици, лекарят вероятно ще предизвика раждането.

Някои жени раждат у дома. Достъпът до медицинска помощ обаче може да отнеме повече време. Всеки, който обмисля домашно раждане, трябва да го обсъди със здравен специалист, който ще даде индивидуални препоръки.

Когато дойде моментът за раждане, жената може да има избор на обезболяващо средство.

Също така някои болници предлагат използването на басейн за раждане, в който доставката се извършва във вода. В противен случай лекарят може да препоръча използването на топла вана за облекчаване на болката, но съветва да се изнася извън водата. И двете са безопасни възможности, стига медицинският специалист да ги наблюдава.

Важно е да обсъдите всички възможности за доставка със здравен специалист и да следвате инструкциите им.

За вкъщи

Бременността може да бъде вълнуващо време, белязано от значителни промени.

За да се намали рискът за плода, е важно да се избягва употребата на алкохол, тютюн и подобни вещества.

Обсъдете всички нови или необичайни симптоми, които възникват по време на бременността с лекар. Обадете се веднага на медицински специалист, ако възникне вагинално кървене. Също така, говорете с лекаря за предпазните мерки през всеки триместър.

Поддържането на връзка със здравните специалисти може да осигури ключова подкрепа през цялата бременност.

За повече информация вижте нашата серия от седмици за бременността, започвайки с оплождането.

none:  аборт ебола болногледачи - домашни грижи