Какво причинява изпотяване около вагината?

Изпотяването в областта около вагината е нормална част от регулирането на топлината на тялото. Прекомерната пот обаче може да причини дискомфорт и дразнене. Няколко фактора могат да допринесат за повишено изпотяване в областта на слабините.

Самата вагина не може да се поти, тъй като няма потни жлези. Външните гениталии около вагината и слабините могат.

Потта, която се появява около гениталиите, не е същата като потта от други части на тялото. Апокринните жлези са отговорни за производството на пот в слабините и под мишниците, докато еккринните жлези произвеждат пот другаде по тялото.

Женските имат висока концентрация на апокринни потни жлези около външната част на влагалището върху големите срамни устни.

Потта от апокринните жлези съдържа протеин. Бактериите разграждат този протеин, който може да произведе отчетлива миризма.

Излишната пот около слабините също може да причини сърбеж и понякога може да доведе до инфекции, като бактериална вагиноза и вагинални дрожди.

В тази статия обсъждаме възможните причини за изпотяване на гениталната област и начините за нейното предотвратяване.

Упражнение

Носенето на дишащо спортно облекло може да предотврати изпотяването при упражнения.

Изпотяването обикновено е знак за добра тренировка. Всяка форма на енергична физическа активност ще повиши вътрешната температура на тялото и ще активира потните жлези да отделят пот.Упражненията, които са съсредоточени специално върху краката, като бягане, могат да причинят повече пот в долната половина на тялото.

Невъзможно е човек изобщо да избягва изпотяване, докато тренира. Носенето на памук или други дишащи материали може да помогне за намаляване на производството на пот.

Хората могат да се опитат да носят и бельо, което производителите са създали специално за упражнения. Атлетичното бельо трябва да помага за премахване на влагата и да поддържа слабините сухи по време на тренировки.

След тренировка е важно да се изкъпете възможно най-скоро и след това да облечете чисти дрехи.

Окосмение по гениталите

Апокринните потни жлези в областта на слабините отделят течност в космените фоликули. Срамната коса може да улови бактерии и влага.

Маса от срамната коса може да улови топлината в кожата и да накара апокринните жлези да отделят излишна пот. Бактериите също могат да се натрупват в срамната коса, което може да доведе до инфекции, ако човек не почисти мястото правилно.

За да избегнете излишното изпотяване на срамната част, помислете за подстригване или напълно премахване на срамните косми.

Недишащо бельо

Бельото, изработено от недишаща тъкан, може да причини срамно изпотяване.

Носенето на дишащо памучно бельо може да помогне за намаляване на срамното изпотяване. Производителите често използват недишащи тъкани и синтетични влакна, за да направят женско бельо. Тези видове бельо не само поддържат топлина, но и не абсорбират влагата, което означава, че потта остава върху кожата.

Човек може да намали потта около влагалището, като носи памучно бельо. Памукът е лека, дишаща материя, която абсорбира влагата. Освен това е естествен материал, който е издръжлив и неалергичен.

Излишно телесно тегло

Мазнините са естественият изолатор на тялото. Женските са склонни да носят най-много мазнини около стомаха, бедрата и бедрата си. Излишъкът от мазнини в тези зони може да блокира топлината и може да доведе до образуване на излишна пот.

Хората, които носят излишно телесно тегло около бедрата си, могат да се потят повече в срамната си област. Тези хора могат да намалят количеството на потта в тази област, като практикуват добра хигиена и носят памучно бельо и други дишащи дрехи.

Подложки и подложки за чорапогащи

Повечето видове подложки и подложки за чорапи се предлагат в недишащ материал. Тези продукти могат да създадат излишна топлина в срамната област, причинявайки по-голямо производство на пот.

Най-доброто решение е да се избягва носенето на подложки и подплати. Това обаче може да не е практично за всички. Вместо това хората, които искат да използват подложки и подложки, могат да опитат да използват такива без аромат и да ги сменят на всеки няколко часа, за да намалят изпотяването и миризмата.

Обща профилактика

Алтернативите на хигиенните подложки, като менструални чашки, могат да помогнат за предотвратяване на дразнене на вулвата.

Правилната вагинална хигиена е от съществено значение за предотвратяване на вагинални инфекции. Вагината се самопочиства, така че хората трябва да се съсредоточат върху поддържането на вулвата чиста и суха.

Съветите за грижа за Vulva включват:

• измиване на вулвата с топла вода
• изсушаване на вулвата старателно с чиста кърпа
• избягване на ароматни сапуни, които могат да раздразнят кожата на вулвата и срамните устни
• използване на алтернативи на дамските превръзки, където е възможно
• пране на нови предмети бельо, преди да ги носите за първи път

Някои други хигиенни съвети включват:

• поддържане на вулвата суха, като носите дрехи от дишащи тъкани, като памук
• смяна на тампони на всеки 4–8 часа
• избягване на тесни дрехи, като чорапогащи и клинове
• избърсване отпред назад
• избягване на душове

Друга важна част от добрата вагинална хигиена не е нарушаването на бактериалната екосистема или микробиома.

Вагиналният микробиом играе жизненоважна роля в защитата на тялото от нахлуване на микроби. Тази система обаче е много деликатна и всяко нарушение може да повлияе на естествения баланс на бактериите, което може да доведе до неприятни миризми, сърбеж и дори инфекция.

Същият вид потни жлези присъства както в подмишниците, така и в слабините. Човек обаче не трябва да се отнася към тези две области по един и същи начин.

Антиперспирантите могат да премахнат миризмата и да намалят производството на пот в подмишниците, но човек не трябва да използва тези продукти, за да предотврати изпотяването около вагината.

Докато антиперспирантните продукти могат да убият нежеланите бактерии, произвеждащи миризма, те също могат да нарушат деликатния баланс на бактериите във и около вагината. Това нарушение може да увеличи риска от бактериална вагиноза и дрожди.

Кога да посетите лекар

Прекомерното изпотяване на гениталиите може да доведе до дрожди или бактериални инфекции. Човек трябва да посети лекар, ако има някой от следните симптоми:

• сърбеж на влагалището или вулвата, който продължава няколко дни
• дебело бяло отделяне, което може да е признак за инфекция с дрожди
• сиво, неприятно миришещо отделяне, което може да означава бактериална вагиноза
• болезнено и често уриниране
• усещане за парене във влагалището
• болка по време на полов акт

Прекомерното изпотяване, което е ограничено до една или две области на тялото, може да е признак на хиперхидроза. Хората с хиперхидроза се потят дори когато вътрешната температура на тялото е нормална. Без лечение хиперхидрозата може да причини кожни проблеми, брадавици и гъбични и бактериални инфекции.

За вкъщи

Изпотяването на гениталиите е напълно нормално. Прекомерното изпотяване обаче може да причини дискомфорт и дразнене. Човек може да намали вагиналното изпотяване, като носи дишащо бельо и избягва прилепнали дрехи.

Практикуването на добра вагинална хигиена може да помогне за предотвратяване на бактериални и дрожди инфекции. Избягването на душове, антиперспиранти и ароматни подложки и подложки за гащи може да помогне за поддържането на здрава вагина.

Човек трябва да говори с лекар или гинеколог, ако има симптоми на бактериални или дрожди инфекции.