Какво може да причини болка в областта на диафрагмата?
Диафрагмата или гръдната диафрагма е куполообразен мускулен лист, който разделя гърдите от корема. Това е основният мускул, който тялото използва, когато диша.
Диафрагмата се движи надолу, за да могат белите дробове да се напълнят с въздух по време на вдишване. След това се движи отново нагоре по време на издишване, причинявайки белите дробове да се изпразнят.
Хората понякога могат да почувстват болка или дискомфорт в диафрагмата си, въпреки че в някои случаи е възможно болката да идва от друга, близка част на тялото.
В тази статия ние обсъждаме най-честите причини за болки в диафрагмата и как да ги лекуваме.
Причини за болка в диафрагмата
Има много потенциални причини за болка в диафрагмата или болка, която се чувства подобна, включително:
1. Нараняване
Диафрагмата е мускулен лист в гърдите.
Силен удар или хирургична процедура може да нарани диафрагмата. Получената болка може да бъде периодична или постоянна.
Някои видове травми могат да разкъсат диафрагмения мускул. Това е тежко състояние, наречено руптура на диафрагмата, което КТ или торакоскопия може да диагностицира.
Симптомите включват:
- болка в корема
- затруднено дишане
- болка в гърдите или раменете
- кашлица
- сърцебиене
- гадене
- повръщане
Тялото диша непрекъснато, така че диафрагмата винаги се движи и една сълза няма да може да се излекува сама. Следователно операцията е от съществено значение за възстановяване на мускулатурата.
2. Мускулно-скелетни проблеми
Травмата, усукващите движения и прекомерната кашлица могат да натоварят мускулите на ребрата, което може да причини болка, подобна на болката в диафрагмата. Болката при счупени ребра може също да наподобява болка в диафрагмата.
Възможностите за лечение включват:
- болкоуспокояващи без рецепта (OTC), като ибупрофен (Advil) или напроксен (Aleve)
- ледена терапия за първите 72 часа
- топлинна терапия след първите 72 часа
- дихателни упражнения
- физиотерапия
Счупените или счупени ребра са склонни да се лекуват сами в рамките на 6 седмици, но следните лечения могат да облекчат симптомите през това време:
- почивка
- избягване на тежки дейности
- с помощта на ледена терапия
- приемане на болкоуспокояващи без рецепта
- с анестезиографски снимки около нервите в близост до ребрата
- правене на дихателни упражнения
В миналото хората са използвали компресионни обвивки за счупени ребра, но те могат да възпрепятстват дълбокото дишане и да увеличат риска от пневмония. Следователно лекарите вече не ги препоръчват.
3. Интензивна активност
Дишането трудно при тежки физически натоварвания може да доведе до спазъм на диафрагмата, което води до остра или стегната болка.
Болката обикновено е достатъчно силна, за да попречи на дишането. Много хора се чувстват така, сякаш не са в състояние да вдишат напълно и удобно. Симптомите ще се влошат, ако активността продължи.
Ако болката в диафрагмата се появи по време на тренировка, най-добре е да се направи почивка, докато спазмите спрат. Правилната рутина за загряване може да попречи на този тип болка да се развие.
4. Болест на жлъчния мехур
Болестта на жлъчния мехур е общ термин за няколко състояния. Болката в жлъчния мехур може да се почувства подобна на болката в диафрагмата, така че хората могат да объркат двете.
Други симптоми на заболяване на жлъчния мехур включват:
- промени в пикочните или чревни навици
- втрисане или треска
- диария
- гадене
- пожълтяване на кожата и бялото на очите (жълтеница)
- повръщане
Повечето случаи на заболяване на жлъчния мехур се появяват в резултат на възпаление и дразнене на стените на жлъчния мехур (холецистит). Други проблеми с жлъчния мехур включват камъни в жлъчката, запушване на жлъчните пътища и рак.
Лечението на заболяването на жлъчния мехур ще зависи от точната форма на заболяването. Опциите могат да включват лекарства за лечение на болка, противовъзпалителни лекарства или операция за отстраняване на жлъчния мехур.
Промените в начина на живот, които могат да предотвратят или управляват заболяването на жлъчния мехур, включват:
- отслабване бавно и стабилно (при наднормено тегло)
- управление на диабета и други здравни състояния
- упражнявайте редовно
- отказване от тютюнопушенето
- ограничаване приема на алкохол
5. Хиатална херния
Хиатална херния възниква, когато част от горната част на стомаха избутва през отвор в дъното на диафрагмата.
Отворът (известен като хиатус) позволява на хранопровода да премине през диафрагмения мускул, за да се свърже със стомаха.
По-малките хиатални хернии обикновено не са причина за безпокойство.
Много хора остават в неведение, че дори имат такъв, тъй като нямат симптоми.
Въпреки това, по-големите хиатални хернии могат да причинят симптоми като:
- киселинен рефлукс
- черни или кървави изпражнения
- болка в гърдите или стомаха
- затруднено преглъщане
- киселини в стомаха
- регургитация на храната в устата
- задух
- повръщане
Лечението е най-честото лечение за лечение на хиатални хернии. Следните промени в начина на живот също могат да помогнат за контролиране на симптомите:
- яде няколко малки хранения, а не три по-големи
- избягване на мазни или кисели храни и други елементи, които предизвикват киселини
- ядене на храна поне 3 часа преди лягане
- отказване от тютюнопушенето
- поддържане на здравословно тегло
- повдигане на главата на леглото с 6 инча за предотвратяване на киселинен рефлукс за една нощ
Ако хиаталната херния е много голяма или причинява тежки симптоми, може да се наложи операция.
6. Бременност
С напредването на бременността матката се разширява и изтласква диафрагмата нагоре. Това действие притиска белите дробове и затруднява дишането. Също така може да причини лека болка или дискомфорт и задух.
Тези симптоми не са причина за безпокойство и ще отзвучат след раждането.
Важно е обаче да се консултирате с лекар, ако се появят следните симптоми:
- интензивна или постоянна болка
- постоянна кашлица
- тежки затруднения с дишането
7. Плеврит
Плевритът се отнася до възпаление на плеврата, която представлява слоят тъкан от вътрешната страна на гръдната кухина, заобикаляща белите дробове.
Той причинява остра болка в гърдите при дишане, заедно с задух. Плевритът може в някои случаи също да доведе до кашлица и треска. Болката понякога може да засегне и раменете и гърба.
Лечението включва прием на лекарства за контрол на болката и за лечение на основното състояние. Възможните свързани състояния, които може да изискват лечение, включват инфекции, автоимунни нарушения и сърповидно-клетъчна болест.
8. Бронхит
Бронхитът е възпаление на лигавицата на бронхиалните тръби, които транспортират въздух до и от белите дробове. Бронхитът може да бъде остър (краткосрочен) или хроничен (дългосрочен).
Бронхитът причинява болка в гърдите, която хората могат да приемат за болка в диафрагмата. Други симптоми включват:
- втрисане
- кашлица
- умора
- висока температура
- задух
- гъста, цветна слуз
Острият бронхит обикновено се развива от настинка и ще изчезне от само себе си в рамките на една седмица. Лекарството против кашлица и болкоуспокояващите могат да облекчат симптомите, докато инфекцията се изчисти.
Хроничният бронхит изисква медицинска помощ. Възможностите за лечение включват инхалатори, противовъзпалителни лекарства и белодробна рехабилитация, за да помогнат на човека да диша по-лесно.
9. Пневмония
Пневмонията е инфекция, която причинява възпаление на въздушните торбички в белите дробове. Причината може да е бактериална, вирусна или гъбична. Симптомите включват:
- затруднено дишане
- болка в гърдите
- втрисане
- кашлица с храчки или гной
- висока температура
Някои случаи на пневмония могат да бъдат животозастрашаващи, особено при малки деца, възрастни хора и такива с други здравословни проблеми.
Лечението има за цел да излекува инфекцията и да предотврати усложнения. Възможностите за лечение включват антибиотици, лекарства за кашлица и облекчаване на болката. В някои случаи може да се наложи хоспитализация.
10. Други възможни причини
По-рядко срещаните причини за болка в диафрагмата включват:
- лупус
- Панкреатит
- увреждане на нервите
Сърдечната хирургия или лъчетерапията също могат да причинят болка, която прилича на болка в диафрагмата.
За вкъщи
Перспективата за хората с болки в диафрагмата зависи от основната причина за този симптом. Тези, които изпитват болки в диафрагмата от упражнения, например, ще получат облекчение, след като си починат.
Хората с руптура на диафрагмата може да отнемат много повече време, за да се възстановят. Възстановяването ще зависи от вида на травмата и всички други наранявания, които е причинила.
Хората с дългосрочни състояния, които причиняват болка в диафрагмата, като хроничен бронхит и повечето хиатални хернии, могат да облекчат симптомите, като използват лекарства, промени в начина на живот и други медицински лечения.
