Как да лекуваме симптомите на тонзилит у дома

Терминът тонзилит се отнася до възпаление на сливиците. Сливиците са две жлези с овална форма, които седят в задната част на гърлото. Тяхната роля е да се борят с бактериите и вирусите, които влизат в тялото през носа и устата.

Повечето случаи на тонзилит възникват поради вирусна инфекция. Бактериалните инфекции са отговорни за около 15–30% от случаите.

Тонзилитът може да засегне всеки, но по-често се среща при деца. Според Американската академия по отоларингология почти всички деца в САЩ ще преживеят поне един епизод на тонзилит.

В тази статия ние очертаваме най-добрите домашни лечения и лекарства без рецепта (OTC) за облекчаване на симптомите на тонзилит.

Домашно лечение на тонзилит

Следните домашни средства могат да помогнат за лечение на тонзилит или да облекчат симптомите му.

1. Пиене на много топли течности

Топлите течности, като супа, могат да помогнат за успокояване на възпалено гърло.

Пиенето на топли течности, включително супи, бульони и чайове, може да помогне за успокояване на възпалено гърло.

Билковите чайове, съдържащи съставки като мед, пектин или глицерин, могат да помогнат, тъй като тези съставки образуват защитен филм върху лигавиците в устата и гърлото, който може да успокои раздразнението.

Има обаче само слаби доказателства, че билковите чайове помагат за лечение на симптомите на тонзилит.

2. Хранене със студени храни

Яденето на студени, меки храни, като замразено кисело мляко или сладолед, може да изтръпне гърлото, предлагайки временно облекчаване на болката.

Хората могат да опитат и следното:

• смучене на попсикули
• пиене на охладени смутита
• отпивайки ледено студена вода

Други възможности включват твърди бонбони или дъвки, които съдържат мента или ментол. Тези съставки осигуряват подобно усещане за охлаждане и изтръпване в гърлото.

3. Избягване на твърди храни

За хората с тонзилит яденето на твърди или остри храни може да бъде неудобно и дори болезнено.

Твърдите храни могат да надраскат гърлото, което води до допълнително дразнене и възпаление. Храните, които трябва да се избягват, включват:

• чипс
• бисквити
• суха зърнена култура
• тост
• сурови моркови
• сурови ябълки

Хората трябва да се опитват да ядат по-меки храни, които са по-лесни за преглъщане или се придържат към супи, бульони или охладени смутита, докато симптомите им отшумят.

4. Гаргара със солена вода

Гаргарата със солена вода може временно да успокои болката или гъделичкането в задната част на гърлото.

Хората могат да направят смес от солена вода, като добавят четвърт чаена лъжичка сол към 8 унции топла вода и разбъркват разтвора, докато солта се разтвори.

След това те могат да гаргарят със солената вода за няколко секунди, преди да я изплюят. Безопасно е да повтаряте процеса толкова често, колкото е необходимо, стига човек да избягва поглъщането на сместа.

Гаргарата не е подходяща за по-малки деца, тъй като съществува риск те да вдишат течността и да се задавят.

5. Повишаване на вътрешната влажност

Сухият въздух може допълнително да раздразни болката в гърлото. Хората с тонзилит могат да се възползват от използването на хладен овлажнител за мъгла. Тези устройства освобождават влагата във въздуха, помагайки за облекчаване на дискомфорта в гърлото.

Хората трябва да почистват овлажнителите ежедневно, за да предотвратят растежа на вредни плесени и бактерии.

Хората, които нямат достъп до овлажнител, могат вместо това да опитат да вдишат пара от горещ душ или вана.

6. Избягване на натоварване на гласа

Подуването в гърлото може да доведе до заглушаване на гласа. Може да е изкушаващо да се противодейства на това чрез повишаване на гласа, но това рискува допълнително дразнене на гърлото.

Ако говоренето е болезнено, човек трябва да се опита да успокои гласа възможно най-много. Те също трябва да си уговорят среща с лекаря, тъй като затрудненото говорене понякога може да означава усложнение.

7. Почивка много

Хората с тонзилит трябва да си почиват възможно най-много. Почивката ще позволи на тялото да се пребори с вирусна или бактериална инфекция.

Продължаването на ходене на работа или училище не само увеличава вероятността човек да се разболее по-дълго, но може и да изложи другите на риск да се заразят.

8. Обезболяващи лекарства без рецепта

Извънборсовите аналгетици могат да помогнат за облекчаване на възпалено гърло, треска и други болезнени симптоми на тонзилит. Примерите за тези лекарства включват:

• ацетаминофен
• ибупрофен
• аспирин

Аспиринът не е подходящ за деца, тъй като може да причини животозастрашаващо заболяване, наречено синдром на Reye.

Приемането на аналгетици на редовни интервали може да помогне за поддържане на облекчаване на болката през целия ден.

9. Лечебни таблетки за гърло

Някои таблетки за смучене за гърло съдържат анестетици, които успокояват и успокояват гърлото. Много от тях съдържат и противовъзпалителни лекарства за намаляване на отока и възпалението.

Едно от предимствата на таблетките за смучене в гърлото е, че те доставят облекчаване на болката директно на мястото на възпалението.

Някои таблетки за смучене също съдържат антисептични средства. Те помагат да се насочат бактериите, отговорни за бактериалния тонзилит.

Подсладените таблетки обаче не са подходящи за малки деца, тъй като представляват риск от задавяне. Някои също съдържат бензокаин, който може да има неблагоприятни ефекти при тази популация. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) съветва родителите и болногледачите да избягват да дават продукти, съдържащи бензокаин, на деца под 2 години, освен ако лекарят не ги препоръча.

10. Спрейове за гърло и гаргари

Спрейовете за гърло и гаргарите са друг начин за доставяне на анестетици, противовъзпалителни и антисептични лекарства директно в гърлото.

Хората могат да търсят спрейове за гърло с една от следните активни съставки:

• бензидамин
• фенол
• дибукаин
• бензокаин, само за по-големи деца и възрастни
• бензилов алкохол
• цетилпиридиниев хлорид
• хлорхексидин глюконат

Кога да посетите лекар

Тонзилитът често преминава без лечение в рамките на няколко дни. Някои хора обаче могат да получат продължителни или влошаващи се симптоми.

В някои случаи това може да показва усложнения, като например разпространение на инфекция.

Хората трябва да се свържат с лекар, ако получат някой от следните симптоми:

• възпалено гърло, което продължава повече от 2 дни
• болки в гърлото толкова силни, че е трудно да се яде или пие
• затруднено дишане или преглъщане
• екстремно заболяване, слабост или умора
• треска, която продължава повече от 3 дни или изчезва за повече от един ден и след това се връща

Родителите и болногледачите, които забелязват признаци на тонзилит при дете, трябва да ги заведат на лекар.

Перитонзиларен абсцес

Ако възпалено гърло продължи повече от 2 дни, човек трябва да говори с лекар.

Хората също трябва да посетят лекар, ако имат симптоми на потенциално сериозно усложнение на тонзилит, наречено перитонзиларен абсцес.

Перитонзиларният абсцес е сбор от гной, който се образува близо до една от сливиците. Този вид абсцес се образува, когато бактериална инфекция се разпространи от заразена сливица в областта около нея.

Симптомите на перитонзиларен абсцес включват:

• тежко възпалено гърло, което може да бъде по-лошо от едната страна
• подуване вътре в устата и гърлото
• затруднено говорене
• проблеми с преглъщането
• проблеми с дишането
• затруднено отваряне на устата
• подути лимфни жлези
• треска и студени тръпки
• болка в ухото или шията от страната, където боли гърлото

Хората, които подозират, че имат абсцес, трябва спешно да се срещнат с лекар или да отидат в спешното отделение.

Без лечение перитонзиларният абсцес може да доведе до сепсис и тежки затруднения с дишането, като и двете могат да бъдат животозастрашаващи.

Обобщение

Тонзилитът е често срещано състояние, което може да засегне както деца, така и възрастни.

Повечето случаи на тонзилит изчезват без лечение в рамките на няколко дни. Междувременно редица домашни лекарства и извънборсови лечения могат да помогнат за облекчаване на досадни симптоми.

Тонзилитът понякога може да доведе до по-сериозни усложнения. Хората трябва да посетят лекар, ако получат нови симптоми или ако първоначалните им симптоми продължават или се влошават.

Прочетете статията на испански.