30 минути музика на ден могат да намалят проблемите след инфаркта
Ново изследване установи, че слушането на 30 минути музика на ден значително намалява риска от допълнителни сърдечни здравословни проблеми след инфаркт.
Проучване установи, че слушането на 30 минути музика на ден може значително да намали риска от допълнителни сърдечни проблеми за хора, преживели инфаркт.
Изследването трябва да бъде представено на 69-ата годишна научна сесия и изложение на Американския колеж по кардиология, която трябва да започне на 28 март 2020 г.
Според водещия автор на изследването, проф. Предраг Митрович от Медицинския факултет на Белградския университет, „Има много малко изследвания, анализиращи въздействието на музиката върху сърдечните заболявания.“
„Въз основа на нашите открития ние вярваме, че музикалната терапия може да помогне на всички пациенти след инфаркт, а не само на пациенти с ранна постинфарктна ангина. Освен това е много лесно и евтино за изпълнение. "
- проф. Предраг Митрович
Сърдечен удар
На всеки 40 секунди някой в Съединените щати получава инфаркт - възлизащ на приблизително 805 000 инфаркта годишно, докладват Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC).
Сърдечните пристъпи могат да бъдат летални, особено ако се случат извън болница, но много хора се възстановяват. Значителен брой от тези хора изпитват тревожност и болки в гърдите през първите 2 дни след сърдечното събитие.
CDC също така посочва, че човек, който е претърпял инфаркт, може да има по-висок риск от бъдещ инфаркт или сърдечно-съдови заболявания.
Лечението на инфаркт зависи от вида на пристъпа и факторите, специфични за всеки човек. Според Американската сърдечна асоциация (AHA) тя може да включва различни процедури и лекарства с рецепта.
7-годишно проучване
Новото проучване включва 350 души, които са преживели инфаркт и са имали постинфарктна ангина - болка в гърдите, която е след инфаркт.
Половината от тези хора получават само обичайното лечение, докато другата половина получава това и 30 минути музикална терапия на ден.
Музикалната терапия беше съобразена с всеки отделен човек. Първо, изследователите пуснаха 30-секундни клипове на различни видове музика на всеки човек и определиха колко успокояващ е всеки тип, като измериха разширението на зениците на човека.
След като решиха кой тип е най-релаксиращ, изследователите работеха с всеки участник, за да изберат най-успокояващото темпо и тоналност.
След това екипът помоли хората от групата по музикална терапия да слушат музиката по 30 минути на ден, по всяко време, което е удобно, за предпочитане със затворени очи в спокойна обстановка.
Това продължи 7 години, като участниците в музикалната терапия редовно попълваха дневник на своите преживявания.
Всички участници имаха последващи оценки на всеки 3 месеца през първата година, след това веднъж годишно през останалите 6 години.
По-малко болка, безпокойство, сърдечен риск
След 7-те години изследователите установяват, че хората, които са имали музикална терапия, както и традиционни лечения, са значително по-малко склонни да изпитват тревожност, усещане за болка и болков дистрес от тези, които са получавали само традиционни лечения.
Средно групата по музикална терапия е имала една трета по-малко тревожност и една четвърт по-малко болка при ангина, отколкото редовната група на лечение, въз основа на резултатите.
Освен това изследователите установили, че хората, които са получавали музикална терапия, са значително по-малко склонни да получат различни сърдечни заболявания. Тази група е имала 18% по-малко сърдечна недостатъчност, 23% по-малко сърдечни пристъпи, 20% по-малко нужда от операция на байпас на коронарна артерия и 16% по-ниска честота на сърдечна смърт.
Проф. Митрович предположи, че музикалната терапия може да постигне тези ефекти чрез намаляване на борбата или реакцията на човек, което оказва допълнителен натиск върху сърцето.
„Необлекченото безпокойство може да доведе до увеличаване на активността на симпатиковата нервна система, което води до увеличаване на сърдечното натоварване.“
- проф. Предраг Митрович
Занапред проф. Митрович иска да разгледа резултатите по-подробно, да проучи специфичните ефекти на терапията върху участници от различни възрасти и върху тези с допълнителни здравословни проблеми.
